Come scarpe da calcio di pizzo

March 3

Come scarpe da calcio di pizzo

Saper pizzo correttamente il tuo scarpe da calcio o tacchette, può rendere un grave impatto sul comfort, sicurezza e prestazioni del tuo gioco di calcio. Secondo la Fondazione di medicina dello sport di Houghston, ottenendo la misura adeguata delle tue scarpe di calcio può aiutare a migliorare le prestazioni riducendo al contempo il rischio di lesioni come risultato di una caviglia o altri malfunzionamenti della scarpa. Per risultati ottimali, mettere da parte 30 minuti o più completamente in pizzo e testare le scarpe per assicurarsi di che avere la perfetta tenuta e la libertà di movimento.

Passo 1

Come scarpe da calcio di pizzo

Il tuo calcio unlaced panni e metterli in una zona dove si può vedere chiaramente i fori e occhielli. Tenere entrambe le estremità di un laccio per determinare il punto di mezzo del merletto e che posto direttamente sopra il gruppo più basso di laccio fori vicino la punta della scarpa.

Passo 2

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Inserire le estremità del pizzo uniformemente la coppia più bassa dei fori fino a quando la metà del merletto è seduto direttamente tra i fori. Infilare l'estremità destra del laccio attraverso il foro di sinistra direttamente in su dal foro più basso. Tirare il pizzo fino a che non tutte le volte prima portando l'estremità sinistra del laccio attraverso il foro di destro direttamente fino dal basso, facendo attenzione ad attraversare sopra l'estremità destra a forma di "X".

Passo 3

Come scarpe da calcio di pizzo

Continuare a ciascuna estremità del laccio attraverso il suo foro opposto, formando un motivo incrociato tutto il senso alla parte superiore della scarpa di threading. Tirare ogni stringa come allaccia per assicurarsi che è aderente e stretto contro il piede, pur consentendo una libertà di movimento alla tua caviglia.

Passo 4

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Finire il tuo allacciatura conformando il merletto su qualsiasi ganci supplementari o occhielli sulla zona superiore della caviglia della tua scarpa calcio. Eseguire un nodo base lacci delle scarpe e camminare nelle scarpe per testare il comfort del vostro lavoro di allacciatura. Unlace le scarpe per stringere o allentare le corde come necessario.

Avvertenze

  • Contattare il medico o il medico personale, se siete incerti se non stai abbastanza bene per giocare o competere nel calcio.

Suggerimenti

  • Visita un negozio di scarpe di calcio o sport negozio e hanno il piede misurato se ritenete che ci possono essere complicazioni nella tua misura del piede. Calcio gioca con tacchi stretti, archi bassi, alti archi o piedi larghi possono utilizzare modelli specifici allacciatura intricati per aiutare aumentare la loro condizione.