Effetti collaterali di supplementi di rame

Anche se gli effetti collaterali da basse dosi di rame supplementare sono rari, rame può causare gravi complicazioni di salute quando si accumula a livelli elevati nel fegato e altri organi vitali. Il rame è un elemento essenziale che consente il vostro corpo di utilizzare il ferro da stiro e contribuisce alla produzione di globuli rossi sani. Il rame facilita il metabolismo degli zuccheri e svolge ruoli nella formazione dei nervi e dei tessuti connettivi. Il medico può prescrivere integratori di rame se si ha un disturbo gastrointestinale che interferisce con l'assorbimento di rame o una condizione di salute che ti fa perdere questo elemento essenziale. Consultare il medico per una valutazione medica prima di prendere integratori di rame.

Consigli

Il tuo corpo ha bisogno di piccole quantità di rame per una sana funzione fisica. Rame si presenta naturalmente in alimenti come le carni di organo, crostacei, noci, fagioli, cioccolato e molti frutta e verdura. Malattie dei reni o pancreas, gravi ustioni e lo stress cronico possono aumentare il vostro bisogno di rame. L'assunzione raccomandata di rame per uomini e donne non gravide di età compresa tra 19 e più vecchio è 900mcg al giorno. Se sta assumendo integratori di rame, la University of Maryland Medical Center consiglia che è anche prendere integratori di zinco per evitare uno squilibrio di questi nutrienti, che possono causare complicazioni di salute. Consultare il proprio medico circa la corretta dose di rame integratori prendere per la vostra condizione.

Effetti sul sistema digestivo

Gli effetti indesiderati più comuni di rame integratori influenzano il vostro sistema digestivo. Nausea, bruciore di stomaco, vomito, dolore addominale o mal di stomaco sono tra gli effetti collaterali gastrointestinali di rame. Secondo il centro medico dell'Università del Maryland, gli effetti collaterali gastrointestinali di rame sono più probabili di verificarsi dall'utilizzo di acqua contaminata da tubi in rame o cibi e bevande preparati in pentole di rame interno sfoderata. Se si verifica diarrea, debolezza, nausea, vomito nera o con sangue o dolore addominale durante l'assunzione di supplementi di rame, consultare immediatamente il medico.

Effetti sul fegato

Il tuo corpo memorizza gli importi in eccesso di rame nel fegato. Secondo Linus Pauling Institute, danni al fegato possono verificarsi da una prolungata esposizione ad alte dosi di rame. Persone con la malattia di Wilson, un disturbo che provoca rame ad accumularsi nel fegato, reni e cervello, potrebbero verificarsi gravi effetti collaterali da assunzione di integratori di rame. A causa del potenziale per danni al fegato, il Food and Nutrition Board dell'Istituto di medicina ha stabilito un livello di assunzione massimo tollerabile di 10 mg di rame al giorno per cibo e supplementi combinati. Per persone che hanno malattia di Wilson o altre condizioni metaboliche che favoriscono l'accumulo di rame, una dose di 10mg al giorno di rame può essere troppo alta, le cautele di Linus Pauling Institute.

Ulteriori effetti indesiderati

Rame può causare vertigini, svenimenti, mal di testa, dolore con la minzione o sangue nelle urine. In rari casi, un sovradosaggio di rame può portare a insufficienza renale, coma o addirittura la morte. Anche se la tossicità del rame è più probabile derivare da contaminazione di acqua o cibo che dai supplementi, si dovrebbe prendere rame sotto controllo medico per evitare effetti collaterali e garantire un trattamento efficace. Segnalare immediatamente eventuali sintomi di tossicità di rame al medico.

Interazioni farmacologiche

Prima di prendere integratori di rame, consultare il proprio medico circa le interazioni farmaco possibile. Alcuni farmaci aumentano i livelli di rame nel sangue, che possono mettere a rischio di tossicità di rame se prende supplementi di rame. Pillole anticoncezionali, farmaci di sostituzione dell'estrogeno e alcuni farmaci utilizzati per diminuire la produzione di acido gastrico nella gente con le ulcere dello stomaco e bruciore possono aumentare i livelli di rame nel vostro corpo. Assumere integratori di rame sotto controllo medico per evitare gli effetti collaterali di uno squilibrio di rame.