La caffeina contenuta nel caffè o tè causa acido nello stomaco?

January 27

La caffeina contenuta nel caffè o tè causa acido nello stomaco?

Circa il 75 per cento degli Americani bevono regolarmente caffè, secondo l'Università di riso. Il tè è solo un po' meno popolare negli Stati Uniti, con il 50 per cento della popolazione bere tè al giorno, secondo l'associazione di tè degli Stati Uniti. Da allora fino a 20 milioni di persone hanno malattia da reflusso gastroesofageo, o GERD, è utile sapere se la caffeina nel tè o caffè produce acido dello stomaco.

Decaffeinato dibattito

La caffeina è uno stimolante che causa un aumento di impulso, la pressione sanguigna e la produzione di acido gastrico. Secondo la Cleveland Clinic, caffè possono rilassarsi lo sfintere esofageo, che può peggiorare i sintomi di GERD. Tuttavia, uno studio nel numero di giugno 1994 di "Alimentare farmacologia & terapeutica" trovato tè caffeinated non ha creato i sintomi di GERD e caffè decaffeinato ha causato meno irritazione. Ciò suggerisce che un altro componente oltre alla caffeina nel caffè è responsabile per il suo effetto su acido dello stomaco.

Cambiare il vostro Brew

Se hai bruciore di stomaco o GERD, si potrebbe notare il caffè normale peggiora i sintomi. Secondo CoffeeReview.com, il caffè contiene acidi organici che producono antiossidanti sani, ma possono essere difficile sul sistema digestivo. Il sito suggerisce cercando un caffè a bassa acidità. Caffè scuro dell'arrosto sono naturalmente più basso in acido, ma parecchie aziende anche appositamente arrosto bassa acidità caffè in luce o medie arrosti pure. La linea di fondo è, decaffeinata caffè potrebbe aiutare, ma ci è poca prova per suggerire il passaggio a tè decaffeinato è utile se avete problemi di acido dello stomaco.