Cibi da evitare per l'autismo

March 17

Cibi da evitare per l'autismo

Panoramica

Uno in 1.000 bambini sono affetti da autismo, secondo il National Institutes of Health, anche se i numeri esatti e classificazione dell'autismo sono ancora oscuri. Una delle possibili terapie sostenute per aiutare l'autismo includono la dieta priva di glutine, privo di caseina, chiamato investimenti fissi lordi. Anche se non esistono studi definitivi sugli effetti dieta GFCF, molti genitori di bambini autistici rivendicare con successo contribuisce a ridurre i sintomi di autismo.

Alimenti contenenti glutine

Cibi da evitare per l'autismo

Contrariamente alla credenza popolare, il grano non è l'unico alimento che contiene glutine. Il glutine è una proteina presente nel frumento, orzo e segale. Il gruppo di avvocatura di autismo TACA raccomanda di leggere molto attentamente le etichette degli alimenti per evitare l'assunzione di glutine. Raccomandano inoltre evitando l'ingredienti miglio e avena perché sono fabbricati in prossimità di glutine e può essere contaminati. Perché senza glutine contiene preziose vitamine e fibra, una dieta priva di glutine può richiedere un monitoraggio stretto da un nutrizionista e medico per garantire un'adeguata nutrizione.

Alimenti contenenti caseina

Cibi da evitare per l'autismo

Come glutine, caseina è una proteina presente in molti prodotti alimentari. Tutti i prodotti caseari contengono caseina tra cui formaggi, yogurt, mucca, capra e di agnello latte, nonché latte materno umano. Caseina, come senza glutine, è pensato per essere metabolizzati in modo diverso in individui autistici, causando sintomi quali la comunicazione e i deficit sociali classici nell'autismo, secondo Autism Speaks. Rimozione di caseina da una dieta dovrebbe essere implementata con cura come può causare un deficit di nutrienti preziose, come calcio e vitamina c.

Prodotti della soia

Cibi da evitare per l'autismo

Salsa di soia, edamame, hamburger surgelati vegetali e olio di soia sono solo alcuni elementi che contengono soia. Inoltre, molti alimenti elencare la gomma di guar o agente di carica come ingredienti e articoli come questo è fonti nascoste di soia, secondo TACA. TACA consiglia di rimuovere rigorosamente soia da diete per gli individui autistici perché soia prodotta in America è spesso geneticamente e può essere un allergene alimentare. L'attento e vigile lettura delle etichette alimentari si consiglia vivamente di limitare soia dalla vostra dieta. Anche se nessuno studio definitivo Mostra restrizione di soia aiuta i sintomi di autismo, TACA afferma che i genitori che hanno implementato questa e la dieta di investimenti fissi lordi hanno visto miglioramenti nei loro bambini autistici.