Integratori per la fibrillazione atriale

June 12

Integratori per la fibrillazione atriale

Atril fibrillazione, o un fib, è il ritmo cardiaco irregolare più comune. Può essere correlato a malattie cardiache, stress, eccessivo di caffeina o alcool uso o elettrolito squilibri. Quando il cuore è in un fib, esso non sta battendo in modo efficiente e pertanto sta causando disagio e possibili danni al vostro corpo. Una frottola non dovrebbe essere ignorata, e ci sono molti modi per curarla. Un trattamento comune è l'uso di integratori.

Un fib

Una frottola è causata quando gli impulsi di elecrical nel tuo cuore non vengono avviati al nodo del seno. Invece questi impulsi possono iniziare in molti posti diversi in atri, o parte superiore del tuo cuore. Quando il cuore è in un fib, Atri è in uno stato caotico e non può fornire abbastanza sangue nella parte inferiore del tuo cuore e al resto del vostro corpo. Il medico può diagnosticare un fib da un semplice EKG o indossando un Holter.

Magnesio

Il magnesio svolge un ruolo importante nella contrazione e rilassamento dei muscoli. Quando il corpo è basso tenore di magnesio può causare il cuore per sviluppare un'aritmia. La persona media dovrebbe consumare tra 310 a 420 mg di magnesio al giorno. Coloro che sono su diuretici o carenti dovrebbe consumare alimenti come fagioli, frutta, noci, soia e cereali integrali. Se la vostra dieta non supporta un livello sano di magnesio, si dovrebbe consultare il medico circa un supplemento aggiunto.

Potassio

Molte persone che sono in un fib si trovano ad per avere bassi livelli di potassio. Potassio può rallentare il cuore aumentando il tempo il cuore si riposa tra le battute; Ciò mantiene il cuore mi ritmo normale na. Tuttavia, quando potassio diventa troppo bassa il cuore diventa eccitabile e inizia ad aumentare gli impulsi elettrici che causano un fib. Per evitare la carenza di potassio, si dovrebbe consumare tra 1.600 a 2.400 mg/giorno nella vostra dieta o prendere in considerazione un supplemento di potassio orale.

Coenzima Q10

Il coenzima Q10, CoQ10, è un antiossidante trovato in ogni cellula nel corpo. Il suo ruolo principale è quello di produrre energia nei mitocondri delle cellule che alimenta la funzione del cuore. Tuttavia, agisce anche come stabilizzatore nel sistema di conduzione elettrica del cuore. Secondo l'Istituto di MD del cuore, si dovrebbe consumare tra 100 e 300 mg di CoQ10 al giorno per salute cardiaca aumentata.