Quali sono gli effetti collaterali di capsule di olio di salmone?

October 12

Panoramica

Acidi grassi Omega-3 sono necessari per la salute umana. Aiutano l'infiammazione inferiore, svolgono un ruolo nella funzione del cervello e può aiutare a prevenire malattie come la malattia di cuore e degenerazione maculare. Perché il corpo non può fare omega-3s, è necessario ottenerli da altre fonti. Pesci come lo sgombro, salmone e trota è buone fonti di cibo. Olio di pesce salmone integratori sono un'altra fonte di omega-3s; Tuttavia, sono associati con alcuni effetti collaterali.

Disturbi gastrointestinali

Grandi dosi di qualsiasi tipo di supplemento dell'olio di pesce possono causare disturbi gastrointestinali. Questi disturbi sono eruttazione, sconvolgere lo stomaco, un retrogusto di pesce, nausea e diarrea. Se le capsule sono assunte con i pasti, gli effetti collaterali addominali può non essere così male. Aumentando gradualmente la quantità di pesce olio prelevato in una sola volta può anche diminuire gli effetti collaterali.

Aumentato rischio di sanguinamento

Persone che prendono anticoagulanti o che hanno sangue e disturbi emorragici deve fare attenzione quando i supplementi dell'olio di pesce salmone prendendo. Dosi elevate di queste capsule sono state associate a un aumentato rischio di sanguinamento e complicanze emorragiche. Olio di pesce potrebbe smettere di piastrine dalla creazione di un coagulo di sangue e può abbattere i coaguli di sangue che sono presenti. Il vostro medico può consigliarvi sui benefici e i rischi di salmone supplementi di olio di pesce.

Reazioni di ipersensibilità

Il pesce è un allergene comune; persone che sono allergici o sensibili ai pesci dovrebbero evitare i prodotti di olio di pesce salmone. Non è noto come è comune per una persona con un'allergia al pesce disponga anche di un di olio di pesce, e fino a che è chiaro, quelli con le allergie di pesce non dovrebbero prendere capsule di olio di pesce salmone, note dalla US National Library of Medicine. Olio di pesce può anche causare eruzioni cutanee.

Problemi con le concentrazioni di vitamina E

Gli oli di pesce possono abbassare la concentrazione di vitamina E nel corpo dopo essere stato preso per mesi. La causa di questo svuotamento della vitamina E non è ben compreso, spiega l'US National Library of Medicine. Molti pesci di color salmone olio preparati contengono ulteriori vitamina e. Questo può essere un problema se si stanno prendendo vitamina E separatamente come potrebbe portare a livelli elevati di vitamina E nel sangue.

Livelli di glucosio nel sangue irregolari nel diabete

Alcuni diabetici di tipo 2 potrebbero verificarsi un leggero aumento nei loro livelli della glicemia a digiuno durante l'assunzione di omega-3s, secondo il centro medico dell'Università del Maryland. Mentre questi integratori non sembrano avere effetti a lungo termine su persone con diabete, coloro che soffrono di questo effetto collaterale potrebbe essere necessario evitare l'olio di pesce.