Alghe verdi-blu per perdita di peso & Detox

October 6

Alghe verdi-blu per perdita di peso & Detox

Alghe verdi-blu sono un gruppo di organismi semplici. Le due principali varietà adatte al consumo umano sono spirulina maxima e spirulina platensis. Spirulina è spesso raccomandato per perdita di peso e di disintossicazione del fegato, anche se l'uso per questi scopi rimane discutibile. Si dovrebbe consultare il medico prima di utilizzare le alghe verdi-blu.

Significato

L'enciclopedia della medicina alternativa spiega che le alghe verdi-blu sono una forma di cianobatteri o organismi microscopici che vivono in acqua dolce. Ottengono il loro colore blu dalla ficocianina di proteina e il loro colore verde da clorofilla pigmento verde. I due tipi commestibili di spirulina coltivato in acqua salmastra. Se l'acqua è inquinata, le alghe contengono le stesse sostanze come l'acqua circostante. Spirulina che è coltivata da acquacoltura e raccolta può contenere meno tossine.

Caratteristiche

Secondo "L'enciclopedia della medicina alternativa," spirulina contiene un numero di nutrienti quali proteine, ferro, B vitamine, selenio, magnesio, zinco, bioflavanoids, manganese, beta-carotene, calcio e acido gamma-linolenico.

Funzione

Secondo Medline Plus, alghe verdi-blu supplementi sono usati per una serie di condizioni, tra cui la perdita di peso, allergie stagionali, escrescenze precancerose all'interno della bocca, aumento di energia, migliorando il metabolismo, diabete, stress, depressione, affaticamento, prevenire le malattie cardiache, migliorare la digestione e detoxing gli intestini. Purtroppo, non ci sono studi attuali per supportare qualsiasi di questi usi medici.

Idee sbagliate

Perdita di peso prodotti contenenti alghe verdi-blu generalmente pretesa di lavorare a causa del contenuto di fenilalanina, che è spesso propagandato come un soppressore dell'appetito. Secondo "L'enciclopedia della medicina alternativa," fenilalanina non è un soppressore dell'appetito efficace e non c'è alcuna prova a sostegno che lo spirulina non può aiutare a perdere peso.

Considerazioni

Secondo l'Università di California a Berkeley, dopo una recente udienza di Corte in California, marketing di alghe verdi-blu sono stati avvertiti di smettere di fare sulla salute sui loro prodotti. Alghe verdi-blu raccolte dai laghi sono state trovate per essere contaminati da tossine come i metalli pesanti.

Avviso

Stephen Barrett, M.D., avverte che negli ultimi tre decenni, un numero di aziende, tra cui microalghe International Sales Corp., K.C. Laboratories, sono stati addebitati e multato per fare false affermazioni di spirulina. Tali indicazioni comprendono che la spirulina è un "superfood", e che "lavora per pulire e disintossicare il corpo".