Le bevande ad alto contenuto proteico & chirurgia bariatrica

April 21

Le bevande ad alto contenuto proteico & chirurgia bariatrica

Originariamente sviluppato nel 1960, la chirurgia bariatrica offre un'opzione a sovrappeso e obesi pazienti cercando di migliorare la qualità della vita attraverso la perdita di peso. Anche se la chirurgia bariatrica non dovrebbe essere la prima opzione nella tua missione per perdere peso, è una scelta praticabile per coloro che hanno combattuto senza successo per perdere peso in passato. Centri di chirurgia bariatrica più richiedono che i pazienti soddisfano molti criteri prima della chirurgia, tra cui avendo un indice di massa corporea (BMI) di almeno 40, oppure un BMI di 35 a 40 e una grave condizione medica che può essere migliorata con la chirurgia bariatrica.

Tipi di chirurgia bariatrica

Ci sono tre tipi principali di chirurgia bariatrica: bendaggio gastrico regolabile laparoscopico, o giro delle strisce; bypass gastrico; e sleeve gastrectomy. Giro della fascia è generalmente considerata la meno invasiva. Nel giro di banding, una piccola banda è disposto intorno alla parte superiore dello stomaco, creando un piccolo sacchetto. La banda può essere regolata per essere più stretti o meno stretto. Nel bypass gastrico, il chirurgo crea un sacchetto piccolo stomaco dividendo lo stomaco e allegarlo al piccolo intestino. Gastrectomia verticale riduce la dimensione dello stomaco e lo rende un tubo stretto. In tutte e tre le procedure, il volume dello stomaco, che è notevolmente ridotto e i pazienti si sentono completo molto prima.

Importanza della proteina

La proteina è importante per tutti, ma ancora più importante in pazienti che hanno chirurgia di perdita di peso. Pur perdendo peso rapidamente dopo l'intervento chirurgico, i pazienti perderanno da tutti i tipi di tessuto del corpo, compreso il muscolo e grasso. Per combattere la perdita di massa muscolare magra, pazienti bariatrici bisogno di 60-80 grammi di proteine al giorno. È generalmente considerata migliore ottenere questa proteina dalle fonti dell'alimento, ma se questo non è possibile a causa di intolleranza ad alimenti o limiti di volume, un drink integratore di proteina è accettabile.

Tutti i supplementi non sono uguali

Quando si considera un integratore proteico, evitare bevande sostituzione commerciale pasto. Generalmente, queste bevande non contengono quantità adeguata di proteine e sono troppo alte in carboidrati e grassi. Ai fini del completamento, la bevanda proteica dovrebbe contenere 15 a 25 grammi di proteine e meno di 200 calorie per porzione. Se una polvere di proteina di miscelazione, è possibile utilizzare latte scremato per aumentare il contenuto proteico.

Nutrizione generale bariatrica

Pazienti che hanno avuto chirurgia bariatrica dovrebbero rimanere in stretta consultazione con il loro chirurgo e un dietologo. Dopo l'intervento chirurgico, è necessario seguire un regime di completamento del minerale e vitamina permanente. Un lavoro di laboratorio fatto annualmente per garantire che carenze vitaminiche non sono presenti. Oltre a sforzandosi di consumare 60-80 grammi di proteine al giorno, pazienti bariatrici dovrebbero cercare di godere di un'ampia varietà di cibi da tutti i gruppi. Bypass gastrico i pazienti dovrebbero evitare alimenti molto ricchi di zuccheri come questi alimenti possono indurre la sindrome di dumping, che provoca crampi addominali, nausea e diarrea. Mantenendo conformità dopo la chirurgia, pazienti sottoposti a chirurgia bariatrica possono godere di un sano stile di vita con meno condizioni di salute a lungo termine.