Bodybuilding & lesioni del tendine del bicipite

June 22

Bodybuilding & lesioni del tendine del bicipite

Lesioni del tendine del bicipite sono comuni tra i culturisti. Secondo l'Accademia americana dei chirurghi ortopedici, o AAOS, Bicipiti lesioni del tendine al gomito si verificano in genere quando il gomito di una persona è costretta dritto contro la resistenza. Lesioni del tendine del bicipite sono meno probabile di verificarsi quando il gomito è piegato con la forza contro un carico pesante, ad esempio un manubrio o bilanciere. Nella maggior parte dei casi, lesioni del tendine bicipite bodybuilding-correlati rispondono bene ai metodi di cura conservatrice.

Anatomia

Il muscolo bicipite brachiale è un muscolo prominente situato sul lato anteriore o anteriore del braccio superiore. Secondo il sito Encyclopaedia Britannica, il muscolo bicipite brachiale proviene da due posizioni sulla scapola o scapola e suo tendine inserti o si attacca al aponeurosis bicipital---una membrana fibrosa, piatto sul lato anteriore del gomito. Il muscolo bicipite brachiale è responsabile di flessione dell'avambraccio presso il gomito e flettendo il braccio alla spalla.

Cause

Il AAOS afferma che la principale causa di lesioni del tendine del bicipite, tra cui una lacrima di tendine del bicipite, è una lesione improvvisa. Nella maggior parte dei casi, secondo l'AAOS, rotture del tendine del bicipite sono correlati ad altre condizioni mediche. DaveDraper.com afferma che un riscaldamento insufficiente, improvviso raffreddamento fuori, sovraccarico muscolare, movimenti improvvisi, non custoditi e scarsa nutrizione può contribuire alle lesioni di bodybuilding, tra cui lesioni del tendine del bicipite. Lesioni del tendine del bicipite sono più probabile di verificarsi con alcune manovre di sollevamento pesi, come bicipiti.

Sintomi

Sintomi associati a lesioni del tendine del bicipite dipendono dalla gravità della lesione e se la lesione comporta una rottura parziale o completa delle fibre del tendine. Possibili segni e sintomi associati con una lesione del tendine del bicipite includono un pop acustico nel gomito al momento della ferita, dolore severo nella parte anteriore del gomito che può diminuire dopo una o due settimane, gonfiore e lividi nella parte anteriore del gomito, debolezza quando si piega il gomito e torsione dell'avambraccio e, nei casi più gravi, un rigonfiamento osservabile e palpabile nella parte superiore del braccio.

Fattori di rischio

Determinati fattori di rischio possono aumentare la probabilità di sperimentare un infortunio al tendine del bicipite. Secondo il AAOS, uomini---soprattutto gli uomini sopra l'età di 30---sono più probabili delle donne di sviluppare ceppi del tendine del bicipite o rotture. Altri fattori di rischio comprendono il fumo e farmaci corticosteroidi. Consumo a lungo termine di nicotina da fumo di sigaretta può influenzare la nutrizione nel tendine, rendendo il tendine debole e vulnerabile alla ferita. Farmaco corticosteroide è anche stata associata con la debolezza di muscolo e tendine bicipite aumentata.

Trattamento

Trattamento per un infortunio al tendine del bicipite dipende dal tipo di ferita che una persona sostiene. Lacrime complete del tendine del bicipite richiedono solitamente l'intervento chirurgico per riattaccare il tendine del bicipite all'osso dell'avambraccio. Gli Stati AAOS che le complicazioni chirurgiche connesse con questa procedura si verificano in circa 6-9 per cento delle persone. Individui anziani o una persona con problemi di salute può essere poveri candidati per la chirurgia. Meno grave Bicipiti lesioni del tendine di solito rispondono bene ai metodi di cura conservatrice, come esercizi di riabilitazione e alcune tecniche di medicina manuale.