Quali sono gli scopi sociali e fisici per lo sport?

August 10

Quali sono gli scopi sociali e fisici per lo sport?

Alcune persone giocano sport per l'amore del gioco, mentre gli altri giocano per la possibilità di fare un sacco di soldi. Qualunque sia la ragione, giocando sport hanno più ricompense. Un'esperienza di sano sport può portare a migliorare la salute fisica e un più forte senso di come arrivare insieme ad altri.

Senso di appartenenza

Fare sport può dare a una persona un senso di appartenenza tramite il processo di interazione con gli altri. Secondo il Dr. Rick Nauert, il professore di socio per i professionisti di Rocky Mountain University of Health, è buono per una persona di essere parte di un ambiente positivo della squadra. Nauert ha scritto quello sport può darci un migliore senso di benessere e scopo e ci aiutano a sviluppare empatia verso gli altri.

Salute migliore

Lo scopo di fisico più ben noto di essere attivo è quello di migliorare la vostra salute. Il National Cancer Institute sostiene che essendo fisicamente attiva riduce il rischio di sviluppare alcuni tumori, aumenta la salute del sistema immunitario e aiuta una persona a dormire meglio. L'American Heart Association aggiunge che una persona può anche diminuire la sua probabilità di sviluppare ipertensione giocando sport.

Corpo migliore

Immagine del corpo gioca un ruolo nello sport troppo. Le richieste di tenere il passo con la concorrenza possono ispirare una persona a rimanere in perfetta forma fisica. L'esercizio sarà mantenere la percentuale di grasso corporeo sotto controllo e potenzialmente dare il corpo della persona un maggiore appeal estetico secondo Experiencelife.com.

Lavoro di squadra

Sport può anche insegnare una persona come diventare un giocatore di squadra attendibile. Secondo Education.com, può aiutare qualcuno impara a lavorare a stretto contatto con diverse personalità. Aiuta anche insegnare loro a lavorare per un obiettivo comune a fianco di persone che non sono proprio come loro. Questo tipo di esperienza può rendere una persona più successo nelle loro carriere e vite personali.