Il modo migliore per crescere lunghi capelli spessi veloce

January 8

Il modo migliore per crescere lunghi capelli spessi veloce

La persona media cresce capelli al tasso di 1/2 pollice al mese e ha 100.000 ciocche di capelli sulla loro testa. Il modo migliore per crescere lunghi, folti capelli velocemente è quello di aumentare la circolazione sanguigna, che stimolerà i vostri follicoli dei capelli e aiuta i capelli a crescere alla massima velocità possibile per voi. Cuoio capelluto massaggi, esercizi di inversione e lavarsi i capelli tutti aumenterà la velocità di crescita. I capelli più si cresce, più spessa sarà l'aspetto.

Passo 1

Utilizzare un stivali di tabella o gravità di inversione. Appeso a testa in giù aumenta il flusso di sangue al cuoio capelluto per stimolare la crescita dei capelli. Gravità tirerà il sangue verso il basso.

Passo 2

Appendere sopra il lato del letto o dal divano più volte al giorno, come consigliato dal medico naturopata Dr. Nicole Sundene per aumentare la circolazione.

Passo 3

Fanno yoga pone come cane rivolto verso il basso, avanti piega, Sirsasana, rovesciate, e pavone per mettere il corpo in un invertito o parzialmente invertito la posizione. Saluti di sole yoga includono queste pose così la maggior parte delle classi e DVD funzionerà, o si può impararle da un istruttore e fare loro a casa. Avanti piega è il modo più semplice di queste pose da fare. Inizia in piedi dritto con gambe e piedi insieme. Raggiungere le braccia sopra la testa e piegarsi in avanti in vita come si raggiunge per le dita dei piedi. Inspirare ed espirare attraverso il naso e rilassare il collo permettendo al sangue di fluire alla testa.

Passo 4

Spazzolare i capelli dalla zona della nuca del collo verso il basso, ogni mattina. Capovolgere la testa. Spazzola i capelli 50 volte, una volta con un pennello e una volta con la mano, alternando pennello e mano per appianare statica, come consigliato dal Dr. George Michael, un guru di pelo lungo, in un articolo chiamato "Una visita con il Dr. George Michael".

Passo 5

Lavare i capelli ogni giorno e concederti un massaggio del cuoio capelluto con la punta delle dita, consiglia Dr. Sundene. Utilizzare un capelli Ispessimento shampoo e balsamo come Pantene Pro-V completo & spessore Shampoo e balsamo. Goodhousekeeping Magazine valutato Pantene Pro-V come il miglior generale capelli Ispessimento shampoo e balsamo fuori 12 prodotti che e testato. Essi sono poco costosi troppo a soli 4 dollari a bottiglia, a partire dal 2009. Nexxus Shampoo e Sublime Volume Luscious Bodifying Conditioner, a circa $14 e 15 dollari ciascuno, è arrivato secondo nella prova, ma è stato detto di essere il più ispessimento.

Suggerimenti

  • Dr. Michael dice che tagli di capelli smussato non sono buoni per la crescita dei capelli. Egli suggerisce di avere i capelli conici come un semicerchio all'estremità per crescita dei capelli.

Cose che ti serviranno

  • Spazzola per capelli
  • Ispessimento shampoo
  • Ispessimento del condizionatore