Vantaggi e svantaggi del calcio

December 21

Vantaggi e svantaggi del calcio

Per l'arco della sua esistenza, lo sport del calcio ha avuto un rapporto di amore-odio con con il pubblico. Può essere un gioco pericoloso, che richiede ai giocatori da Pop Warner per i professionisti di mettere i loro corpi sulla linea per il bene della squadra. Ma è anche un perenne preferito per tifosi e giocatori. Calcio offre specifici vantaggi e svantaggi a chi gioca, non importa quale livello giocano.

Valore di apprendimento del lavoro di squadra

Uno dei motivi che il calcio è uno sport così diffuso alle high Schooi attraverso gli Stati Uniti è che lo sport infonde un intenso senso di squadra per raggiungere un obiettivo comune. Le lezioni di corresponsabilità, di ogni giocatore mettendo il suo corpo sulla linea a beneficio dei suoi compagni di squadra e che altruismo sono importanti lezioni apprese da giocare a calcio, soprattutto a livello giovanile.

Promuovere la forma fisica

Il calcio è uno sport impegnativo fisicamente, non importa quale posizione si gioca. Richiede forza, velocità e agilità, e molte squadre di calcio allenarsi tutto l'anno. Formazione per il calcio coinvolge forza di formazione, esercitazioni che si sviluppano in avanti, indietro e laterali agilità, fitness cardiovascolare e resistenza complessiva. La formazione di stagione è spesso un programma di sei giorni alla settimana che include anche il tempo di pratica significativa. Offseason formazione spesso coinvolge tre o quattro giorni a settimana di formazione, con una maggiore attenzione per migliorare forza e resistenza e meno su calcio-specifiche esercitazioni. Formazione di calcio è un metodo eccellente, total body per entrare e restare in forma, purché tu non infortunarsi.

Rischio di ferita è reale

Il principale svantaggio per giocare a calcio è l'elevato rischio di lesioni. Anche con ogni possibile precauzione seguita alla lettera, graffi, contusioni, distorsioni, dislocazioni articolari, traumi e fratture ossee sono tutti possibili su qualsiasi gioco. Anche se le regole della maggior parte dei campionati a ogni livello di compiere uno sforzo concertato per ridurre il rischio di una qualsiasi di queste lesioni, la natura fisica e spesso violenta del gioco rendono difficili da rimuovere completamente. Tali lesioni possono essere dolorose e possono richiedere molto tempo per la riabilitazione.

Svantaggio di impegno di tempo

Un altro svantaggio di giocare a calcio è che lo sport richiede un impegno significativo di tempo. Spesso, durante la stagione di pianificazione di un giocatore ruota interamente attorno alla squadra..--pratiche, palestra allenamenti, giochi, film ripartizione..--e rende la vita considerevolmente più frenetico. Inoltre, molte delle altre cose puoi fare spesso hanno di prendere un sedile posteriore al calcio, perché la squadra dipende da ogni giocatore di dare totale dedizione al processo.