Calorie in una patata al forno con burro e panna acida

December 24

Calorie in una patata al forno con burro e panna acida

Una patata al forno rende per un lato delizioso, ma se si opta per troppo grande di una patata o affogare in troppo burro e panna acida, si può finire per mangiare abbastanza calorie per un intero pasto. Mantenere la patata piccola e il tuo condimento minima così non si va sopra il riparto di calorie per il vostro pasto.

Fast Food e ristorante patate al forno

Se si ordina una patata di 6 once condita con circa 3 cucchiai di panna acida e 1 cucchiaio di erba cipollina al vostro ristorante preferito, si potrà consumare circa 250 calorie. Un più grande fast-food al forno di patate con panna acida ed erba cipollina pesa circa 10,5 once contiene circa 393 calorie. Aggiungere un cucchiaio di burro o margarina per una di queste patate al forno e la caloria conteggio aumenta da 100.

Rendere il proprio

Se lo fate voi, è possibile controllare meglio le calorie nella vostra patata al forno con burro e panna acida. Una piccola 2,5 pollici patata al forno color ruggine, che pesa circa 5 once, contiene 134 calorie, la patata al forno bianca dello stesso formato contiene 130 calorie e contiene una piccola patata a buccia rossa 123 calorie. Ogni cucchiaio di panna acida ridotto contenuto di grassi aggiunti 22 calorie e ogni cucchiaio di panna senza grassi 9 calorie.