Controllo delle nascite & tè verde

December 29

Controllo delle nascite & tè verde

Il tè verde contiene molti composti che sono benefiche per la salute, tra cui gli antiossidanti. Inoltre, il tè verde è stato utilizzato come trattamento naturale per un certo numero di condizioni di salute, tra cui le solarizzazioni, sovrappeso e controllo di livello di colesterolo. Mentre gli importi moderati di tè verde sono generalmente considerati sicuri, il tè verde può interagire con alcuni farmaci. Questi includono gli anticoncezionali come pillola anticoncezionale.

Benefici del tè verde

Il tè verde è diverso da altre varietà di tè, tra cui il più tradizionale tè nero. Perché il tè verde è ottenuto dalle foglie di tè prima di fermentazione, la University of Maryland Medical Center report che contiene più polifenoli rispetto alle altre varietà di tè. I polifenoli sono un tipo di antiossidante che può combattere gli effetti negativi dei radicali liberi sul corpo. Secondo UMMC, il medio tazza di tè verde contiene tra 50 e 150 mg di antiossidanti. Il tè verde contiene anche un'altra sostanza ambita: caffeina. L'importo medio di caffeina in una tazza di tè, secondo il March of Dimes, è di 48 mg. Tuttavia, questa quantità può variare sulla base della marca e il tipo di tè, nonché come è preparato.

Caffeina e fertilità

La caffeina può influenzare la fertilità. Mentre questo potrebbe non essere di preoccupazione, se si utilizza il controllo delle nascite, potrebbe essere un potenziale problema nel lungo periodo. Secondo il March of Dimes, moderate quantità di caffeina, o sotto di 300 mg al giorno, dovrebbe non negativamente influenzare la fertilità. In altre parole, una volta che siete pronti per iniziare una famiglia, il tè verde che è consumato durante il controllo delle nascite non dovrebbe rappresentare un problema a meno che non bevuto troppo. Circa 10 tazze o più di tè verde al giorno, pari a 500 mg o più di caffeina al giorno potrebbe comportare problemi di fertilità futura, secondo la ricerca recensita di March of Dimes.

Tè verde e controllo delle nascite

La caffeina non è solo un problema di fertilità. Mentre la caffeina non avrà un impatto l'efficacia delle tue pillole di controllo di nascita, la pillola anticoncezionale può alterare il modo caffeina è utilizzata dal vostro corpo. Secondo UMMC, prendendo la pillola anticoncezionale può aumentare gli effetti di caffeina ha sul tuo corpo. In altre parole, quella tazza di tè verde può agire più come una tazza di caffè, che ha più caffeina di tè. Inoltre, la caffeina da tè verde può rimanere nel vostro corpo più di quanto sarebbe normalmente se si prende la pillola anticoncezionale. I possibili effetti collaterali di eccessivo consumo di tè verde, quando si prende la pillola anticoncezionale includono jitteriness ed un rapido battito cardiaco. Questi sintomi possono persistere più a lungo rispetto al normale se la caffeina non viene chiuso il tuo corpo nel lasso di tempo usuale.

Linee guida

Nonostante il problema di caffeina, non devi limitare il consumo di tè verde, quando si prende la pillola anticoncezionale. È ancora possibile raccogliere gli stessi vantaggi scegliendo caffeina inferiore o varietà senza caffeina e di moderare l'assunzione. Infatti, UMMC consiglia coloro che scelgono di tè verde per i suoi benefici sulla salute optano per decaffeinato. Le questioni relative alla caffeina inoltre si riferiscono al controllo delle nascite ormonale, come pillole o la patch. Altri tipi di controllo delle nascite, come metodi di barriera, non è necessario monitorare l'assunzione di caffeina non più di quanto si farebbe normalmente. Per indicazioni più specifiche sull'utilizzo di tè verde mentre siete sul controllo delle nascite, si rivolga al medico.