Calorie in un McDonald salsiccia & formaggio biscotto

Anche se tutti sappiamo meglio, è Impossibile studiare nutrizione americano correttamente senza guardare fast food. In questo modo sarebbe come considerando la storia del cinema americano senza considerare "Star Wars" e "Raiders di Lost Ark" Biscotto di salsiccia e formaggio di McDonald è un elemento popolare colazione.

Ingredienti e dimensione della dose

Una tipica colazione di salsiccia e formaggio biscotto è circa 6 once di cibo, secondo le statistiche di nutrizione pubblicate da McDonald. Ingredienti standard includono un biscotto, formaggio, salsicce patty e uova strapazzate.

Conta calorie

Una salsiccia e formaggio colazione biscotto contiene 510 calorie, più di un quarto dell'indennità giornaliera di USDA. Di quelle calorie, 330 provenire dai grassi.

Profilo di grasso

Contenuto di grassi è importante, se non più importante, calorie totali quando la comprensione è un alimento come sana, dice nutrizionista Harvard Walter Willett. 330 calorie grasse in un biscotto di salsiccia e formaggio sono 14 g di grassi saturi malsano, oltre il 70 per cento dell'USDA il limite consigliato.