Quanto MSM da prendere ogni giorno per l'artrite reumatoide?

May 27

Quanto MSM da prendere ogni giorno per l'artrite reumatoide?

MSM, o Metilsulfonilmetano, è un composto a base di zolfo che può alleviare dolori articolari croniche derivando dall'infiammazione, secondo "Supplementi nutrizionali in Sports and Exercise." L'artrite reumatoide è una condizione infiammatoria cronica che causa dolore, rigidità e una perdita di mobilità in varie articolazioni intorno al tuo corpo e di solito si verifica a causa di sollecitare eccessivamente la cartilagine all'interno le articolazioni. Si deve solo prendere MSM sotto la supervisione del vostro medico per il trattamento dell'artrite reumatoide.

Come funziona

MSM può alleviare il dolore da artrite riducendo l'infiammazione cronica che circonda le articolazioni colpite. MSM è ripartito per il fegato in metaboliti, tra cui lo zolfo, che ha un effetto stimolante sul sistema vascolare, provocando vasodilatazione, o un aumento della circonferenza dei vasi del sangue, simili all'effetto dell'aspirina. Un aumento nella consegna di ossigeno e di flusso di sangue favorisce la guarigione nei tessuti danneggiati dall'artrite rimuovendo l'infiammazione che è inibire il processo di guarigione naturale del vostro corpo.

Ricerca

Secondo "Il miracolo di MSM: la naturale soluzione per dolore," da Dr. Stanley Jacob, professore all'Università di Scienze di salute dell'Oregon, se avete una carenza di zolfo, aumenta il rischio di sviluppare l'artrite. Dopo somministrazione di MSM a circa 18.000 pazienti, Dr. Jacob si conclude che il completamento MSM può migliorare i sintomi di artrite reumatoide e l'osteoartrite. Secondo un articolo pubblicato nel numero di gennaio-febbraio 2003 di "Ricerca anticancro", i ricercatori hanno trovato che, come l'aspirina, MSM esibisce gli effetti antinfiammatori.

Dosaggio

Secondo Drugs.com, MSM è in genere preso in 2 o 3 dosi frazionate per un totale di 2-6 g al giorno. Il dosaggio ottimale per MSM per il trattamento di artrite e altre condizioni non è stata chiaramente stabilito. Secondo eMedTV.com, alcuni studi usando MSM per artrite hanno dimostrato l'efficacia quando prendendo poco quanto 500 mg al giorno, mentre altri studi indicano che 2 g due volte al giorno per un totale di 4 g è più efficace. Consultare il proprio medico su MSM per vedere quale dosaggio è giusto per te.

Precauzioni

Il completamento di MSM può avere alcuni effetti collaterali, che possono aumentare in frequenza e la gravità maggiore il dosaggio che si prende. Secondo Primer"anabolizzanti", i comuni effetti collaterali del completamento di MSM comprendono mal di stomaco, mal di testa o una rara reazione allergica. Molti prodotti liquidi di MSM contengono anche zucchero e alcool; Pertanto, si dovrebbe usare cautela con prodotti liquidi MSM se avete diabete, dipendenza da alcol o malattia epatica. A causa di una mancanza di ricerca, non si deve usare MSM se sei incinta o in allattamento.