Cosa indossare quando si utilizza un bagno turco palestra

March 9

Cosa indossare quando si utilizza un bagno turco palestra

Mentre usando un bagno turco privato significa che avere più margine di manovra in ciò che si indossa per sudare, utilizzando una camera di vapore pubblico in una palestra richiede più ampia galateo. Sapendo che un bagno turco è condivisa da un numero di persone significa prendendo la briga di proteggersi dai germi e batteri mantenendo la camera del vapore pulito per uso comune. Parlare con il personale della palestra per vedere che cosa è normalmente accettabile nella sala di vapore prima di iniziare a usarlo dopo un allenamento.

Asciugamani

Poiché si suda copiosamente durante l'utilizzo di una sauna, è possibile andare senza vestiti per evitare la sudorazione attraverso i vestiti. Mentre è in genere bene andare senza regolare vestiti nel bagno di vapore, non significa che si dovrebbe mettere a nudo tutto. Sempre portare un asciugamano, fornito da molte palestre, per evitare di sedersi direttamente sui sedili nella sala vapore. Questo può aiutare a prevenire la diffusione dei batteri da un corpo a altro. Avvolgere un asciugamano intorno al corpo e tenerlo avvolto, creazione di uno scudo pulito fra il corpo e le superfici della stanza di vapore che altri patroni hanno toccato.

Costume da bagno

Se sei a disagio con l'idea di andare nudo in una stanza di vapore pubblico, va bene per sedersi in un costume da bagno. Poiché si deve indossare come abbigliamento poco possibile in un bagno turco, un costume da bagno fa per un compromesso tra comfort e modestia. Quando si seleziona un costume da bagno per un bagno di vapore, scegli uno senza elementi di fissaggio in metallo o abbellimenti, che possono diventare troppo caldi quando esposto al calore della stanza di vapore. Ti consigliamo comunque di portare un asciugamano per sedersi per il comfort e la pulizia quando si indossa un costume da bagno.

Calzature

Si è tentati di entrare in una stanza di vapore a piedi nudi per il comfort, ma andando a piedi nudi in un comune bagno turco può essere visto come cattiva forma. I batteri e germi che garner mentre cammina a piedi nudi attraverso un centro benessere può essere quindi aggiunto all'ambiente caldo, umido di un bagno turco, ideale per la riproduzione batterica. Invece di andare senza scarpe, dedicare un paio di infradito in gomma a buon mercato, a vapore utilizzo camera da solo. È quindi possibile proteggere i piedi da sporcizia e germi senza portare scarpe da strada sporche nella sauna.

Regole

Il tipo di abbigliamento che si indossa nella sala vapore può dipendere le tue regole di palestra. Per esempio, se la camera del vapore è condiviso dai membri di entrambi i sessi, il centro benessere sarà vietare seduta nella sala vapore nuda, mentre le palestre che hanno dedicato il vapore sale per ogni genere possono avere regole meno rigide. Sempre verificare con il personale della reception e leggere eventuali segni inseriti prima di iniziare a utilizzare un bagno turco per garantire che si stanno facendo così correttamente.