Fare i probiotici causa stitichezza?

March 19

Fare i probiotici causa stitichezza?

I probiotici sono culture viventi dei batteri che sono sicuri per il consumo umano. Queste colture di batteri sono trovate in prodotti come yogurt e latte crudo, e a volte sono utilizzati per aumentare la salute del tratto digestivo; alcuni probiotici possono integrare l'intestino con i batteri sani che aiutano nella digestione, riducendo indesiderati problemi gastrointestinali. Questo può migliorare la durata e la gravità delle condizioni come costipazione, quindi..--piuttosto che causa costipazione,..--i probiotici può essere effettivamente utilizzato come un trattamento.

Cause di stipsi

Stitichezza può derivare da molteplici fattori. Una mancanza di esercizio e/o movimento, disidratazione e resistere alla voglia di passare le feci può portare a costipazione. Una dieta povera di fibre può anche renderlo più difficile da passare le feci, e lo stress può causare o peggiorare la costipazione. Gli squilibri ormonali nelle donne e alcuni farmaci, possono anche svolgere un ruolo, osserva la University of Maryland Medical Center.

Ricerca

Gli esperti medici non hanno prodotto ricerca suggerisce i probiotici causa o portano a costipazione. Questo non esclude la possibilità che i probiotici potrebbero causare o contribuire allo sviluppo di costipazione, ma la ricerca attuale suggerisce che altri fattori di fuori prendendo probiotici sono il motivo probabile che diventare stitico.

Benefici dei probiotici

I probiotici possono effettivamente rivelarsi utili come trattamento per costipazione. La University of Maryland Medical Center segnala che probiotici trattamenti hanno mostrato miglioramenti nella severità e durata della stipsi in individui più anziani. Un articolo di aprile 2007 nel "Medical News Today" rapporti che quotidianamente probiotici trattamenti possono migliorare la salute dell'apparato digerente e alleviare costipazione, particolarmente quando combinato con la fibra solubile.

Considerazioni

Anche se i probiotici presentano diversi benefici per la salute del consumatore, incluso il trattamento di costipazione, non deve assumere probiotici come integratore prima parlarne con il medico. I probiotici potrebbero avere un effetto negativo su alcune condizioni mediche e possono interagire negativamente con alcuni farmaci, in particolare quelli trattare l'apparato digerente. Inoltre, non do i probiotici ad un bambino senza prima ottenere liquidazione da un medico.