Come rompere in nuovo calcio tacchetti

Una coppia ben attrezzata di tacchetti calcio è uno dei più importanti pezzi di equipaggiamento che è possibile acquistare come un giocatore di gioco del calcio. Tacchette aiutano a mantenere il tuo piede, aiuterà a spingere come si sprint e consentono di interrompere rapidamente, tagliare e cambiare le direzioni sul campo di gioco. Come la maggior parte delle scarpe, tacchetti calcio non possono essere le scarpe più comode al momento dell'acquisto. Imparare i modi che possono aiutare a preparare le scarpe per la prossima stagione.

Passo 1

Sopportare che il tuo calcio tacchetti sono la dimensione appropriata. Tacchetti calcio poveri-misura possono portare a vesciche, ferite e altre lesioni del piede e della caviglia. Le scarpe dovrebbero andare bene comodamente in tacchi con abbondanza di stanza nelle punte. La punta del piede più lungo dovrebbe essere 1/2 pollice dalla punta della scarpa.

Passo 2

Usare la vaselina sulle parti dei vostri piedi che possono essere soggette a vesciche e piaghe da attrito. Applicare un sottile strato o vaselina per le dita dei piedi, come pure i talloni per aiutare a ridurre l'attrito tra il vostro calcio tacchetti e la vostra pelle.

Passo 3

Passeggiare nel tuo nuovo calcio tacchetti nella vostra casa, del cortile o un parco. Questo può aiutare i vostri piedi si abitua a vostre tacchette nuove.

Passo 4

Introdurre gradualmente i nuovo calcio tacchetti alle pratiche. Indossare la vostre tacchette nuove per poche ore ogni pratica fino a quando siete comodamente in grado di indossare loro tutta la pratica.

Passo 5

Cose vostre tacchette con giornale dopo ogni utilizzo. Questo può aiutare ad allungare la scarpa e mantenere la forma della scarpa.

Avvertenze

• Se si sospetta una lesione del piede o della caviglia, piede di sospendere e contattare il medico.

Suggerimenti

• Provare sempre le scarpe prima dell'acquisto. Tacchetti calcio dovrebbero adattarsi confortevolmente relativamente al momento dell'acquisto. Evitare di comprare scarpe che sembrano a disagio dal momento in cui su che li provi.
• Per evitare ferite del piede e della caviglia, è necessario sostituire il vostro calcio tacchetti quando diventano usurati o danneggiati.

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