Informazioni nutrizionali Beneprotein

August 4

Informazioni nutrizionali Beneprotein

Risorsa Beneprotein è un'istantanea di proteine in polvere prodotta dalla Nestlé. È fatto di lecitina di soia e isolato del proteina del siero di latte. La dimensione che serve per uno scoop o pacchetto è 7 g. Questo prodotto è formulato in modo che può essere usato in tubi di alimentazione. Può anche essere miscelato con una varietà di cibi e bevande per aumentare il contenuto proteico.

Proteine e calorie

Una porzione di Beneprotein fornisce 6 g di proteine. Dipartimento di agricoltura degli Stati Uniti consiglia di che prendere in 46 g di proteine al giorno se sei una donna e 56 g di proteine al giorno se sei un uomo. Uno scoop 7-g ha 25 calorie. Se si consuma una porzione di 100 g, si prende in 357 calorie.

Potassio e fosforo

Si ottiene 35 mg di potassio e 15 mg di fosforo in una pallina di Beneprotein. Donne e uomini entrambi bisogno di 4,7 g di potassio al giorno, nonché a 700 mg di fosforo, secondo l'USDA.

Sodio

Un servizio di Beneprotein ha 15 mg di sodio. Nel complesso, è necessario limitare l'assunzione di sodio a 2.300 mg al giorno se si è sani e a 1.500 mg al giorno se avete diabete, pressione alta o malattie renali, o se siete di mezza età o più anziani, secondo MayoClinic.com.

Calcio

Si ottiene 30 mg di calcio per dose di Beneprotein. Uomini e donne di età compresa tra 19 a 50 necessità 1.000 mg di calcio al giorno. Questo va fino a 1.200 mg al giorno dopo 50 anni, secondo l'USDA.

Considerazioni

Beneprotein è kosher così come entrambi privi di glutine e lattosio, secondo informazioni sul prodotto. Tuttavia, se avete un'allergia al latte attenzione - siero di latte è uno dei due principali proteine contenute nel latte. Un'allergia al latte non è la stessa cosa come l'intolleranza al lattosio, note KidsHealth.org.