Acqua Detox

October 11

Acqua Detox

Digiuno, o acqua detox, è stata una pratica religiosa per migliaia di anni. Antichi filosofi greci, personaggi biblici e leader spirituale disintossicazione acqua Mahatma Gandhi tutti praticato per migliorare la salute e purificazione spirituale. Acqua detox rilascia tossine nel vostro sistema molto rapidamente e può essere dannoso se avvicinato troppo velocemente.

Storia

Note di Fastingresearch.org quell'acqua detox, o il digiuno, era una pratica nell'antica società romana ed egizia. Romani e greci studiosi ritenevano che la tecnica ha portato trasformazione interiore e miglioramento della salute. Antichi egizi usavano il digiuno per la trasformazione spirituale. Più recentemente, il digiuno è stato utilizzato per benefici per la salute tra cui la prevenzione e il miglioramento della vitalità.

Procedura

Avviare un detox acqua con un'attenta preparazione. Eseguire una dieta di eliminazione nel corso di diverse settimane, lentamente rimuovendo caffeina, carne, zucchero e additivi artificiali dal vostro cibo quotidiano. Trascorrere alcuni giorni di mangiare solo frutta e verdura. Passare a consumare solo acqua e spremuto fresco frutta e succhi di verdura. Quindi procedere ad una dieta di sola acqua per uno o tre giorni. Dopo il digiuno, invertire il piano e lentamente aggiungere alimenti nella vostra dieta.

Considerazioni

Molte persone si ammalano quando tentano una disintossicazione di acqua perché le tossine vengono rilasciate nel flusso sanguigno molto rapidamente. Eseguire altri detoxifications e purifica prima di tentare una disintossicazione di acqua per ridurre al minimo il rischio per la salute. Gaianstudies.org avverte persone per evitare acqua detox se sono incinte, soffre di un disturbo alimentare, infermieristico o gravemente anemico.

Lunghezza

Dr. A.J. Carlson, un professore di fisiologia all'Università di Chicago, afferma il Falconblanco.com che ben nutrito uomo o donna può sopravvivere un detox acqua 50 giorni in modo sicuro. Tuttavia, qualsiasi detox di acqua più di 10 giorni dovrebbe essere tentato solo sotto controllo medico. Consultare il medico prima di iniziare una disintossicazione di acqua. Determinate condizioni ereditarie, tra cui la pressione sanguigna bassa e anomalie cardiache, renderebbe un acqua detox potenzialmente pericoloso.

Risultato

Dr. Ben Kim segnala che ha testimoniato risultati drammatici del pazienti digiuni. Il Drbenkim.com afferma che alcuni dei risultati di un veloce ben condotto comprendono: meglio della pelle, migliore qualità del sonno, una riduzione dei dolori muscolari e articolari e un migliore processo digestivo. Dr. Kim spiega che un detox acqua dà al corpo il tempo di riposare, riparare le cellule danneggiate e costruire il rivestimento mucoso del tratto digestivo. Egli sospetta di acqua a digiuno può contribuire a curare lieve a condizioni di salute gravi tra cui alto sangue pressione, allergie, acne e diabete.