Come invertire la disfunzione erettile

June 19

Come invertire la disfunzione erettile

Al fine di raggiungere l'erezione, due camere all'interno del pene si riempiono di sangue quando si diventa sessualmente stimolato. Disfunzione erettile, anche conosciuto come "impotenza", è caratterizzata da non riuscire a mantenere l'erezione abbastanza a lungo per completare un rapporto sessuale. Se si soffre di impotenza, ci sono diversi passaggi si può prendere per invertire tale tendenza che coinvolgono metodi clinici sia naturali.

Passo 1

Assumere un farmaco. Inibitori della fosfodiesterasi sono farmaci di prescrizione che possono essere utilizzati per contribuire a promuovere erezioni. Essi lavorano rilassare i muscoli del pene che sono di fondamentale importanza per il flusso di sangue. Esempi di questi includono tadalafil, sildenafil e vardenafil.

Passo 2

Utilizzare un dispositivo a batteria. Una pompa del pene è un tubo circolare che si posiziona sopra il vostro pene. Aria è travasata, un effetto vuoto prende posto e il sangue fluisce nel pene, provocando l'erezione. È quindi possibile inserire un anello di tensione sulla parte inferiore del vostro pene per impedire il riflusso del sangue. Dopo aver aver fatto sesso, si rimuove l'anello.

Passo 3

Ottenere la chirurgia. Se la ragione per la disfunzione erettile è causato da un infortunio che hai ricevuto alla zona del pene, è possibile ottenere chirurgia vascolare. Questo viene fatto per aumentare il flusso di sangue che è stato bloccato fuori.

Passo 4

Utilizzare un'iniezione. Alprostadil è un farmaco che si può auto-iniettare alla base del pene per raggiungere l'erezione. Una volta che si esegue questa operazione, l'erezione può svilupparsi in circa 5-20 minuti. Questo farmaco è talvolta mista con altre droghe come fentolamina e papaverina.

Passo 5

Inserire una supposta. Alprostadil è utilizzabile anche attraverso un altro metodo. Si può ottenere un applicatore che contiene una supposta e inserirla circa 2 pollici nella vostra uretra. Un'erezione quindi si sviluppa quando il tessuto all'interno del pene assorbe il farmaco. La supposta è più piccola di un chicco di riso.

Passo 6

Smettere di fumare. Il fumo provoca danni ai polmoni, e può anche causare danni ai vasi sanguigni che conducono al pene. Flusso sanguigno può risultare più limitato, e la disfunzione erettile può svilupparsi. Per invertire questo, smettere di fumare ed evitare anche il fumo passivo. Si dovrebbe anche evitare o interrompere l'assunzione di droghe illecite e le quantità elevate di alcol come possono anche portare a disfunzione erettile.

Passo 7

Diventa più rilassato. Il processo ha coinvolto con il raggiungimento di un'erezione inizia nella mente. Se sei nervoso, stressato, ansioso, depresso o conoscendo paura, la disfunzione erettile può avvenire. Per invertire questo, partecipare a qualche forma di attività di rilassamento come lo yoga, tai chi, meditazione respirazione, rilassamento muscolare o ascoltando musica.

Passaggio 8

Perdere peso in eccesso. Essere in sovrappeso aumenta il rischio per molte malattie debilitanti. Secondo la Mayo Clinic, se sei obeso, siete molto più probabile che soffrono di disfunzione erettile rispetto agli uomini di peso normale. Per invertire la disfunzione erettile, perdere peso in eccesso.

Cose che ti serviranno

  • Pompa del pene