Può magnesio smettere di pensare compulsivo ossessivo?
Alcune persone soffrono di pensiero ossessivo-compulsivo non può mai essere sicuri hanno chiuso i battenti o spento la stufa, non importa come molte volte si torna indietro e verifica. Tale comportamento è un sintomo di disturbo ossessivo-compulsivo o OCD. La Food and Drug Administration ha approvato numerosi trattamenti di farmaci di prescrizione per OCD. Il magnesio minerale non soggetti a prescrizione, tuttavia, inoltre può essere utile nel trattamento dei sintomi del pensiero ossessivo-compulsivo e malattie correlate.
Panoramica di disturbo ossessivo-compulsivo
Disturbo ossessivo compulsivo è un disturbo psichiatrico caratterizzato da comportamenti ripetitivi, pensieri indesiderati, angoscia e l'ansia. Disturbo ossessivo compulsivo sembra avere una forte componente genetica. Persone con OCD può avere anche membri della famiglia con i disordini di OCD-correlati. Pazienti OCD possono avere pensieri ossessivi di contatto con i germi, commettere blasfemia, avere rapporti sessuali inappropriati o commettere atti violenti. Essi possono pensare essi sono smemorato o errore incline. Essi possono agire su questi pensieri di lavarsi le mani o la doccia ancora e ancora per tutto il giorno o scegliendo al loro pelle fino a farli sanguinare. Pazienti OCD possono manifestarsi anche loro pensieri ossessivi accaparramento, ripetutamente pulizia e riorganizzando le loro case o controllando e ricontrollando per vedere se hanno chiuso i battenti.
Panoramica del magnesio
Il magnesio minerale è essenziale per una buona salute. La maggior parte del magnesio nel corpo si trova nelle ossa e cellule. Una connessione fisiologica può esistere tra la quantità di magnesio nel corpo e lo stress e l'ansia con esperienza di adulti e bambini con disturbo ossessivo compulsivo. Bassi livelli di magnesio possono provocare i cambiamenti di personalità. Magnesio può anche svolgere un ruolo nel ridurre al minimo gli effetti di rilascio e la conseguente degli ormoni dello stress sul corpo, secondo uno studio del 1994 pubblicato nella "Gazzetta dell'American College of Nutrition". Uno studio 2012 pubblicato in "Neurofarmacologia," carenza di magnesio collegati con un aumento nel rilascio dell'ormone adrenocorticotropo nei topi. Aumentato rilascio di ACTH è un modo che il corpo risponde allo stress.
Magnesio e Tourettes sindrome
OCD è creduta per essere una famiglia di disturbi psichiatrici che condividono molti degli stessi sintomi. Secondo uno studio del 2008 pubblicato in "Brain and Development", il 30 per cento dei bambini diagnosticati con Tourettes sindrome hanno anche i sintomi del disturbo ossessivo compulsivo. I sintomi di Tourettes includono il tics semplice come il battito degli occhi, smorfie, spalla scrollare le spalle, lo sniffing e grugniti. Alcuni individui un pugno se stessi o profanità assoluta ai tempi inadeguati.
Uno studio 2004 pubblicato in brasiliano "Journal of Pediatrics," ha riferito che il disturbo ossessivo compulsivo e Tourettes sono causati da disturbi nelle stesse sezioni del cervello. In uno studio del 2008 pubblicato sulla rivista spagnola "Clinica medica", magnesio e vitamina B-6 sono stati dati ai bambini con Tourettes. I ricercatori hanno trovato che durante il trattamento la frequenza dei TIC Tourettes-collegata è diminuito. Questi risultati sono discutibili, tuttavia, dal momento che nessuno dei bambini sono stati testati utilizzando un placebo.
Magnesio e OCD
Al momento della pubblicazione sono stati pubblicati studi controllati, in doppio cieco sull'efficacia di magnesio sui disturbi OCD-correlati e OCD. Nel 2009, i ricercatori dietro lo studio 2004 "Journal of Pediatrics" ha annunciato che avevano approvazione per condurre una più scientificamente rigoroso e studio dell'efficacia di magnesio e B-6 del suono nel trattamento Tourettes. È possibile, tuttavia, che il magnesio può alleviare l'ansia e lo stress OCD malati possono sperimentare. Un Studio 2010 "Nutrition Journal" ha trovato che i supplementi a base di erbe contenenti magnesio possono essere efficaci per alleviare lo stress, ansia e depressione, ma più ricerca è necessaria.