Quali cause bassi livelli di B12?

Panoramica

Vitamina B12 appartiene al gruppo di otto vitamine indicato come le vitamine B-complesse. È solubile in acqua, il che significa che si dissolve in acqua nel corpo. Vitamina B12 gioca un ruolo importante nella sintesi del DNA, trasmissione del segnale del nervo e formazione di globuli rossi, secondo l'ufficio di integratori alimentari. Se non trattata, bassi livelli di B12 nel corpo possono finalmente condurre ad una mancanza di globuli rossi, chiamata anemia perniciosa e danni permanenti ai nervi.

Mancanza di fattore intrinseco

Fattore intrinseco è una proteina prodotta dalle cellule dello stomaco, chiamato cellule parietali. Quando la vitamina B12 è consumato, si deve legare al fattore intrinseco al fine di essere assorbito dal piccolo intestino. Senza la presenza del fattore intrinseco, il corpo non può fisicamente assorbire la vitamina. Una delle cause più comuni di una mancanza di fattore intrinseco è un disordine autoimmune che provoca la distruzione delle cellule parietali dello stomaco. Quando le cellule parietali sono distrutte, sono incapaci di produrre e rilasciare il fattore intrinseco. Una mancanza di fattore intrinseco può anche svilupparsi come un effetto collaterale di precedenti interventi chirurgici eseguiti per rimuovere tutti o una parte dello stomaco. In rari casi, può nascere un figlio senza la capacità di produrre fattore intrinseco, secondo l'Istituto del sangue e nazionale cuore-polmoni.

Malassorbimento

Dopo la vitamina B12 è ingerito, si muove dallo stomaco nell'intestino tenue dove viene assorbito nel flusso sanguigno. Qualsiasi condizione o fattore che sconvolge il processo corretto assorbimento nell'intestino tenue può anche causare bassi livelli di B12 nel corpo. Una crescita eccessiva di batteri nell'intestino tenue è una causa comune di bassi livelli di B12 in adulti più anziani, secondo l'Istituto del sangue e nazionale cuore-polmoni. I batteri in eccesso consumano la B12 prima che il corpo è in grado di assorbirlo. Malattie dell'apparato digerente, come la malattia celiaca e morbo di Crohn, possono anche provocare malassorbimento di B12 nell'intestino tenue. Determinati farmaci, la rimozione chirurgica della parte del piccolo intestino e un'infezione tenia può anche causare bassi livelli di B12.

Ingestione dietetica inadeguata

Insufficiente apporto dietetico di vitamina B12 è il motivo meno comune per i bassi livelli di B12; Tuttavia, è possibile. Vegani e vegetariani rigorosi sono considerati il gruppo di rischio più alto perché la carne, pollame, uova, pesce e latticini sono le migliori fonti dietetiche di vitamina B12. Alcolisti costituiscono anche un gruppo ad alto rischio per i bassi livelli di vitamina B12, perché spesso non consumano abbastanza cibo per sostenere i livelli di B12 nel corpo.