Cura della pelle per una persona di 30 anni

Nel vostro 20s, non ci vuole molto sforzo per mantenere la pelle sana e luminosa. Una volta che si passa 30, però, si può iniziare a notare le linee sottili, ottusità, macchie solari ed altri segni di invecchiamento. Utilizzare prodotti progettati per le specifiche esigenze della vostra pelle per cancellare alcuni dei danni e impedire che nuovi problemi a saltar fuori.

Idratare tutti i giorni

Il tuo volto ottiene più asciutto nel tuo 30s, e che può rendere la pelle più soggetta a rughe. Una crema idratante quotidiano è uno strumento essenziale per mantenere la pelle idratata. Optare per una crema idratante che è caricato con antiossidanti, quali vitamina C, tè melograno e verde o bianco. Questi antiossidanti distruggono i radicali liberi che ripartono il collagene della pelle. La pelle è particolarmente sensibile ai raggi UV del sole, quindi utilizzare una crema idratante che contiene SPF 15 o 30 per scongiurare danni. Proteggere la pelle delicata del contorno occhi con una crema anti-invecchiamento dell'occhio.

Esfoliare regolarmente

Ricambio cellulare della pelle rallenta dopo aver attivato 30, così la vostra carnagione può iniziare a guardare noioso. Esfoliante almeno due volte a settimana mantiene il viso raggiante. Quando esfoliare, morto le cellule della pelle sono lucidate distanza per la luminosità istantanea. Utilizzare una crema detergente o esfoliante che contiene salicilico o acido glicolico. Questi acidi rimuovere irregolare, pelle secca e contribuire a scongiurare l'acne adulta. Prodotti che contengono microsfere sintetiche sono più delicati sulla pelle rispetto a quelli con particelle di grandi dimensioni, dalla forma irregolare.

Utilizzare i retinoidi

I retinoidi sono derivati della vitamina A che offrono una serie di benefici anti-invecchiamento. Sono progettati per Spinta turnover cellulare, liscia le rughe, aumentare il collagene e sbloccare pori bloccati. I retinoidi più forti, come tretinoina, distano solo su prescrizione medica. È inoltre possibile acquistare tipi meno potenti, chiamati retinols, sopra il contatore presso molte farmacie. I retinoidi possono causare irritazione, fino a quando la pelle si abitua al prodotto. Per evitare questo problema, applicare un retinoide ogni tre notti per le prime due settimane di utilizzo. Mettere su un retinoide almeno 15 minuti dopo aver lavato il viso e utilizzare solo una quantità pisello di dimensioni.

Combattere lo scolorimento

Ogni volta che si tan o ottiene una scottatura, danni si accumula all'interno della vostra pelle. Nel tuo 30s e oltre; che danni inizia a salire verso lo strato superficiale della pelle, causando macchie, scolorimento o screziati modelli ad apparire sul tuo viso. Prodotti contenenti idrochinone schiarire le macchie inibendo la tirosinasi, un enzima che è responsabile della produzione di pigmento. Creme contenenti niacinamide anche aiutano dissolvenza macchie scure. Trattamenti di tripeptide levigano la pelle e alleviare la pigmentazione superficiale. Pulsata luce (IPL) trattamenti, disponibili da dermatologi, ridurre in eccesso pigmento marrone e sbiadimento rosso.

Avvertenze

• Alcuni problemi della pelle possono essere segni di cancro o altri problemi medici. Avete insoliti urti, macchie o vasi sanguigni rotti controllati da un medico.

Suggerimenti

• Evitare di dormire con il make-up su quanto ciò ostruisce i pori e rendere molto difficile mantenere la pelle pulita e chiara.