Perché ottenete cerchi scuri sotto i vostri occhi quando siete stanchi?

September 16

Perché ottenete cerchi scuri sotto i vostri occhi quando siete stanchi?

Una doccia fredda e una tazza di caffè può aiutare a recuperare mentalmente da una notte insonne, ma i cerchi di telltale sotto i vostri occhi annunciano al mondo che siete stanchi. Se sono deboli ombre viola o blu scuri macchie, occhiaie faranno sembrare esausto..--e potrebbero anche farti sembrare più vecchio di sei veramente.

I fatti

È possibile notare macchie e ombre sotto gli occhi la mattina, o alla fine di una lunga giornata, ma i medici definiscono occhiaie come uniforme, tondo aree di pigmentazione più scura che appare sotto entrambi gli occhi, secondo la Mayo Clinic. Anche se la Mayo Clinic dice che sono più comuni negli adulti, i bambini possono ottenere occhiaie, troppo.

Significato

Quando sei stanco, la pelle può ottenere noioso e disidratati, causando nelle zone cave sotto i vostri occhi e consentendo scuro dei vasi sanguigni e del tessuto sotto la pelle di mostrare attraverso, secondo il New York Times. La pelle sottile, delicata intorno agli occhi può essere particolarmente suscettibile. Insonnia può anche causare fluidi ad accumularsi intorno le palpebre, sbuffando li in modo che gettano ombre scure sulla zona sotto i vostri occhi, secondo la Mayo Clinic.

Prevenzione/soluzione

Se la mancanza di sonno è un problema costante, parlare con il vostro fornitore di assistenza sanitaria, così si può cercare una soluzione. Se le vostre occhiaie sono solo un problema occasionale, Jeannette Graf, professore clinico associato di dermatologia presso la Mount Sinai School of Medicine di New York City, raccomanda in "Real Simple" rivista che usiate un freddo comprime quando ti svegli per lenire il gonfiore e follow-up con un occhio crema che contiene caffeina, che restringono i vasi sanguigni quindi sono meno evidenti. Utilizzare una crema retinolo di notte per stimolare la produzione di collagene per prevenire l'assottigliamento della pelle.

Esperto Insight

Se hai avuto una notte insonne e la necessità di nascondere il vostro occhiaie veloce, rivista "Allure" suggerisce optando per un correttore emolliente che è una corrispondenza esatta per il vostro colore di pelle..--non andate in una tonalità più chiara..--e la sua applicazione sulla cima di una crema occhi diffonde la luce.

Considerazioni

Anche se la mancanza di sonno può causare o esacerbare l'occhiaie, insonnia non è la causa più comune delle occhiaie. Se regolarmente ottenere abbastanza sonno e ancora avere cerchi scuri, gli occhi troppo pigmentati causati da allergie, eczema, congestione nasale, pigmentazione irregolare o genetica. Trattamenti per i cerchi scuri sono simili qualunque sia la loro causa, ma considerano vedere un dermatologo, se non siete sicuri di ciò che sta causando il vostro occhiaie. Si dovrebbe anche vedere un dermatologo, se le vostre occhiaie sono sotto uno solo dei tuoi occhi.