Cibi da evitare con malattia diverticolare

July 24

Cibi da evitare con malattia diverticolare

Se recentemente sono stati diagnosticati con la malattia diverticolare, si può avere già sperimentato di alcuni degli effetti collaterali dolorosi di questa circostanza. Se state cercando un modo per prevenire futuri flare-up di questa malattia, la dieta è un buon punto di partenza. Una dieta della alto-fibra sana è importante, ma è anche necessario evitare alcuni alimenti per assicurarsi che non si fanno di malattia di peggio.

Diverticolosi vs diverticolite

Cibi da evitare con malattia diverticolare

I termini "Diverticolosi" e "diverticolite" sono a volte usati come sinonimi, ma sono condizioni diverse. Diverticolosi si verifica quando si formano piccole sacche, chiamati diverticoli, lungo la parete intestinale. Secondo il National Digestive malattie informazioni Clearing House, 10 per cento degli adulti sopra i 40 e 50 per cento più di 60 anni hanno diverticolosi. Quando i diverticoli diventano infetto e infiammati, la condizione è chiamata diverticolite. Molte persone con diverticolosi non hanno sintomi, ma coloro che sviluppano diverticolite possono sperimentare sintomi come dolore addominale, crampi, nausea, vomito, febbre e brividi.

Cereali raffinati

Cibi da evitare con malattia diverticolare

Una dieta povera di fibre può causare problemi se si dispone di diverticolosi. Alimenti fatti da cereali raffinati, come pane bianco, focacce, ciambelle e riso bianco, mancano la fibra necessaria per spostarli attraverso il sistema digestivo. Il movimento lento può causare stitichezza, creando una pressione in eccesso sulla parete intestinale, che porta alla formazione di diverticoli e diverticolosi. Aumentare l'apporto di fibra mangiando più frutta e verdura, cereali integrali e legumi.

Cibi grassi e carne rossa

Cibi da evitare con malattia diverticolare

Cibi grassi, come niente fritti, possono anche causare stitichezza, peggioramento della malattia diverticolare. Inoltre, cibi ricchi di grassi possono essere problematici perché il grasso può bloccare i diverticoli e portare a diverticolite. Insieme a cibi fritti, la University of Maryland Medical Center consiglia di evitare la carne rossa se avete malattia diverticolare.

L'intestino a riposo

Cibi da evitare con malattia diverticolare

Diverticolite è una condizione acuta e richiede l'intervento di un po ' più. Durante un episodio di diverticolite, il medico può raccomandare che si posiziona il tuo intestino seguendo una dieta liquida limpido o una dieta povera di fibre. Mentre si segue una dieta povera di fibre, evitare frutta e verdura, cereali integrali, fagioli secchi e legumi. Dopo il vostro colon ha avuto la possibilità di recuperare, il medico aumenterà gradualmente la quantità di fibra nella vostra dieta.

Che cosa circa i dadi ed i semi?

Cibi da evitare con malattia diverticolare

Medici hanno tradizionalmente raccomandato che i pazienti con malattia diverticolare evitare noci, semi e popcorn. Alcuni medici hanno anche suggerito a stare lontano da frutta e verdura con semi, come fragole, lamponi, pomodori e cetrioli. Gli esperti pensiero che questi alimenti potrebbero impigliarsi in diverticoli, causando un'infezione e infiammazione. Tuttavia, secondo il National Clearinghouse di informazioni Malattie Digestive, non esiste alcuna prova scientifica per eseguire il backup questa raccomandazione quindi non è necessario evitare di noci e semi.