Modificazione del comportamento per gli adolescenti

May 10

Modificazione del comportamento per gli adolescenti

Secondo l'enciclopedia dei disturbi mentali, modificazione del comportamento è un metodo di trattamento che sostituisce i comportamenti indesiderati con migliori attraverso il rinforzo positivo. Molti genitori sfide difficili quando si genera un adolescente turbato. Modificazione del comportamento può aiutare a modificare il comportamento di un adolescente e aiutare il sua assumersi la responsabilità per le proprie azioni. Modificazione del comportamento consente ai genitori con le competenze che necessarie per contribuire a cambiare loro adolescente comportamenti e atteggiamenti.

Analizzare il comportamento

Uno dei primi passi per la modificazione del comportamento negli adolescenti è quello di analizzare il comportamento inappropriato e determinare una causa. Porsi domande come, "Cosa succede a destra prima il comportamento?" "Cosa succede durante il conflitto?" e "Quali sono le conseguenze del comportamento?" Analizzando queste situazioni quando si verificano, si può essere di indirizzare i comportamenti specifici che si desidera modificare, piuttosto che cercando di cambiare l'intera situazione in una sola volta. Secondo l'esperto di modificazione comportamentale, Katie Basson, BA, stuoia, è importante determinare il comportamento specifico che si desidera modificare e annotare tale comportamento. Scegliere un cambiamento di comportamento che ha un'elevata probabilità di successo. Osservare quando e dove si verifica il comportamento e tutto ciò è possibile notare che può essere un innesco per il comportamento.

Descrivere il comportamento

Descrivere il comportamento che vorreste il vostro teen a cambiare. Farlo quando sei calmo e razionale, piuttosto che nel calore di un argomento. Essere specifico quando si descrive il comportamento e fare attenzione a non mescolare il comportamento che si sta tentando di modificare con l'intero incidente che ha spinto la conversazione. Concentrandosi sul comportamento specifico permette al bambino sapere che sono non attaccando lei come una persona, ma che c'è un'area specifica, su che ha bisogno di lavorare, secondo la famiglia educazione.

Aspettative chiare

Dopo aver identificato e descritto il comportamento che si desidera modificare, è il momento di condividere alcune chiare aspettative con il tuo ragazzo. Usare il linguaggio che non può essere interpretata erroneamente quando si impostano le linee guida per il cambiamento. Dire qualcosa del tipo: "ieri sera che siamo stati fuori il coprifuoco. Le nostre regole di casa per il coprifuoco sono che devi essere casa per le 22:30 Capisci cosa vuol dire? " Lasciate che il vostro adolescente risponderti e quindi ripetere quello che hai detto, cambiando le parole per riflettere la sua risposta. "Quello che stai dicendo è che sai che sono di essere casa di 10.30." Da quel punto, è possibile spostare sulle conseguenze delle sue azioni se lei sceglie di rompere di nuovo coprifuoco. Non si concentrano sull'argomento che hai avuto quando lei è venuto ritardo, il suo tono di voce quando si parla di te, o qualsiasi altre azioni scorrette che potrebbero essersi verificati. Concentrarsi sul comportamento che si desidera modificare mantenendo le vostre aspettative chiare.

Conseguenze coerenti

Follow-through coerente sulle norme e le conseguenze consente il vostro adolescente sapere che si intendono le imprese. Dopo aver individuato un'area inappropriata di comportamento desiderato modificati, seguito attraverso la regola e le conseguenze se tale regola è rotta è l'unico modo per realizzare il vero cambiamento. Il tuo ragazzo sarà spingere i suoi confini e alla prova. Cedere o supporto verso il basso quando il tuo ragazzo ti sfida porterà solo più cattive scelte e comportamenti inadeguati.