È possibile prevenire la perdita dei capelli durante la menopausa?

"Quando sarò più vecchio, perdere i capelli / molti anni da adesso." Probabilmente immaginato gli uomini nella tua vita..--non te stesso..--quando hai cantato questo Beatles canzone. Ma molti un'invecchiamento la donna trova che sua spazzola per capelli e scarico sono trattenere più di quello che era una testa di capelli spesso, sano. Vostra linea sottile può essere sfuggente anche un po'. Calvizie femminile può interessare forse il 16 per cento delle donne sotto i 50 e oltre il 30 per cento al 40 per cento di quei 70 e più vecchio. Menopausa può essere un collaboratore, ma si può lavorare per prevenire la perdita dei capelli.

Capelli oggi, andato domani?

Capelli normalmente cresce, si riposa e poi cadono. Perdita di capelli si verifica quando non cresce indietro. Menopausa porta una diminuzione in ormoni femminili estrogeni e progesterone e un aumento nell'androgeno ormone maschile. Questo cambiamento di ormoni può causare chiusura i follicoli dei capelli e capelli sempre più sottile. Come con perdita di capelli maschile, la genetica svolge un ruolo. Terapia ormonale sostitutiva a volte in realtà aumenta la perdita di capelli invece di aiutare.

Il fattore di Stress

Poiché i cambiamenti ormonali durante la menopausa potrebbero interessare la perdita dei capelli e a volte anche creare stress..--che a sua volta può essere un trigger per la perdita di capelli... potrebbe avere colpito con un doppio smacco. Lo stress "mobilita una risposta dell'ormone steroide tutto il corpo, che in locale al follicolo di capelli destinazione" causando la perdita di capelli per settimane o mesi, dice dermatologo Wilma F. Bergfeld in un articolo su "The New York TImes". Il link non è ampiamente capito, ma fai del tuo meglio per ridurre al minimo lo stress..--uno stile di vita sano può aiutare con lo stress e molti sintomi della menopausa.

Maneggiare con cura

Troppa cura dei capelli - colorazione, perming, rilassante, evidenziando, colpo di essiccazione - possono danneggiare i capelli, quindi meno è meglio. Che cosa non possono ferire a breve termine potrebbe raggiungere con voi circa il tempo si raggiunge la mezza età e la menopausa, dice praticante di medicina complementare Ronald Hoffman in "Medicina intelligente". Anche fondelli i capelli in una coda di cavallo, ripetuto nel corso degli anni, possono essere controproducenti per la salute dei capelli. Cloro dal nuoto e troppo sole può danneggiare le serrature, troppo. Coprire con una cuffia o un cappello e usare un condizionatore di protezione prima di colpire la spiaggia o la piscina.

Tempo per un intervento?

Gli scienziati stanno ancora studiando i molti fattori coinvolti nella perdita di capelli sia maschile che femmina, ma se sei interessato a tale riguardo, consultare il medico. Bassa della tiroide, patologie autoimmuni o altri fattori potrebbero essere al lavoro. Farmaci prescrizione o sostituzione dell'ormone usati nella calvizie maschile come minoxidil o Rogaine potrebbero essere un'opzione.