Parassiti e dieta di cibi crudi

January 21

Parassiti e dieta di cibi crudi

I parassiti sono organismi minuti che ottengono il loro nutrimento da nutrendosi di altri organismi viventi, chiamati host. I parassiti sono di solito trasmessi attraverso acqua e alimenti contaminati e sono comunemente ingeriti quando non si lava correttamente frutta e verdura. Una volta capito come pulire correttamente il cibo, una dieta di cibi crudi possa essere estremamente utile nel liberare il corpo di parassiti e altre tossine come funziona per scovare i detriti indesiderati.

Prevenire la contaminazione del parassita

Mantenere parassita di cibo gratis non è difficile con un po' di applicazione coscienzioso. Lavarsi sempre le mani prima di preparare e mangiare un pasto. Lavare sempre i vostri alimenti, anche se sono organici, come suolo particelle possono allegare a frutta e verdura, e questi possono contenere parassiti. Comprare un frutta e verdura spazzolone è un ottimo modo per rimuovere i detriti da produrre. Strofinare la superficie dura verdure e frutta sotto acqua corrente, anche se avete intenzione di sbucciarle come parassiti possono essere bloccati sulle bucce e trasferiti alla carne quando il cibo viene tagliato. Inoltre, questo è un ottimo modo per sbarazzarsi di fungicidi e pesticidi residui. Meloni, manghi e papaie così come patate, carote e simili dovrebbero tutti essere correttamente rimosso. Assicurarsi di pulire periodicamente il tuo spazzolone con una goccia di Estratto di semi di acido citrico diluito in acqua.

Pulizia di lattughe e germogli

Lavare le lattughe e germogli in una centrifuga per insalata, che è più efficace di ammollo e risciacquo i verdi. È possibile utilizzare perossido di idrogeno grado alimentare diluito con acqua nel processo di risciacquo in quanto ciò contribuirà a uccidere i parassiti.

Peeling di frutta e verdura duro

Frutta e verdura biologica Non può essere sbucciata per ridurre le infezioni parassita e rimuovere altri elementi che sono sulla superficie di questi alimenti. Anche se bucce sono pieni di sostanze nutritive, possono anche contenere parassiti. Si consiglia di acquistare frutta e ortaggi biologici e pulirli con uno spazzolone, quindi si può beneficiare di vitamine e minerali nella loro pelle. Si possono anche lavare prodotti come mele, pere e simili con cibo grado sapone.

Refrigerazione

Vostri alimenti crudi di refrigerazione è un buon modo per impedire l'accumulo di parassiti. Se si mangia frutta secca, si può essere popolati con un sacco di parassiti, soprattutto se essi sono stati seduti sugli scaffali del negozio di generi alimentari per lungo tempo. Acquistare da negozi di alimenti biologici attendibili e refrigerare loro quando torni a casa.

Alimenti crudi per pulire via parassiti

Una volta che si ha familiarità con modi adeguati di pulizia il vostro cibo, mangiare una dieta di cibi crudi è un ottimo modo per mantenere i parassiti si accumuli nel corpo. Cibi crudi crea una condizione alcalina nel corpo, in cui la maggior parte dei parassiti non può prosperare. Una dieta ricca di cibi cotti e che formano acido attira parassiti, quindi il passaggio a raw vi aiuterà a spazzare fuori il sistema allentando l'accumulo di placca mucoide nel tratto intestinale. Questo è dove i parassiti e altre tossine amore per appendere fuori, finalmente penetrare altre aree del corpo dove interferiscono con le funzioni del corpo. Perché gli alimenti crudi forniscono al corpo batteri benefici, possono essere estremamente utili nella creazione di un ambiente positivo che non supporta i parassiti e altri invasori tossici.