Barnelli tritato insalata nutrizione

June 9

Barnelli tritato insalata nutrizione

Ciotola di Pasta di Barnelli è un ristorante basato su Illinois che si concentra sulla cucina italiana casalinga, ingredienti freschi e ricette di famiglia. L'insalata tritata è una delle 12 specialità insalate nel menu, una varietà di verdure, carni, formaggi e condimento di miscelazione. Ristoranti Pasta Bowl di Barnelli tutti si trovano all'interno di ristoranti di Portillo.

Ingredienti insalata tritata

Insalata di Pasta Bowl tritato di Barnelli contiene cinque verdure: Romaine lattuga, lattuga iceberg, pomodori, cipolle verdi e cavolo rosso. Ci sono due tipi di carne, pollo e pancetta, insieme a formaggio Gorgonzola e condimento della casa. L'insalata viene fornito con pane appena sfornato.

Calorie

Insalata tritata di Bernelli contiene due porzioni di Romaine e lattuga iceberg, una porzione ciascuno di petto di pollo cotto, pomodoro, pancetta, cipolla verde e si sbriciola di formaggio Gorgonzola e una mezza porzione di condimento della casa italiana. Perché Bernelli non rivela le sue ricette per condimenti e salse, condimento della casa italiana di Kraft ha sostituito tutti i valori nutrizionali. Sulla base di informazioni nutrizionali da MyPlate di LIVESTRONG.com l'insalata tritata medio contiene calorie 524, significato che rappresenta il 26,2 per cento del suggerimento della US Food and Drug Administration di 2.000 calorie al giorno per l'adulto medio. I maggiori contributori calorici sono il pollo, che ha 196 calorie e il gorgonzola, quali calorie has100.

Grassi e carboidrati

Insalata tritata di Bernelli medio contiene circa 26,5 g di grassi, di cui 7,5 g sono grassi saturi. Norme FDA suggeriscono l'adulto medio consuma 67g di grasso e 25g di grassi saturi al giorno. Così, il Bernelli tritato conti di insalata per 39,6 per cento dell'assunzione quotidiana di grassi e 30 per cento dell'assunzione quotidiana di grassi saturi. Il gorgonzola si sbriciola account per 8g di grassi e 5g di grassi saturi, mentre la pancetta aggiunge 6g di grasso e 2g di grassi saturi. L'insalata contiene 18,8 g di carboidrati, circa il 6,3% della razione giornaliera raccomandata.

Altre informazioni nutrizionali

Basato su informazioni nutrizionali ingrediente da LIVESTRONG. MyPlate di COM, l'insalata contiene 51,3 g di proteine, più della metà di esso provenienti dal pollo. Inoltre contiene 4,2 g di fibra dietetica, 1.084 mg di sodio e 105mg di colesterolo. L'insalata tritata verdure e formaggio... dargli una forte dose di vitamine, con lattuga, pomodori, cipolle e combinazione di cavolo per fornire per il 79 per cento della dose giornaliera raccomandata di vitamina A, 58 per cento dell'assunzione della vitamina C, 24 per cento dell'assunzione del calcio e il 9 per cento dell'assunzione di ferro.

Di più su Barnelli

Ciotola di Pasta di Barnelli ha 10 posizioni, a partire dal 2010, ognuna con un proprio tema, che vanno dal divieto di 1930s a 40s e vecchi minatori occidentali di 1930s gangster. Ci sono nove posizioni in Illinois, a Crystal Lake, Chicago, Glendale Heights, Niles, Naperville, Shcaumburg, Summit, Vernon Hills e Willowbrook. C'è anche una posizione a Merrillville, Indiana.