Pepe di Caienna per miglioramento della circolazione sanguigna

February 11

Pepe di Caienna per miglioramento della circolazione sanguigna

Cayenne è disponibile come un pepe fresco o essiccata spezie ed è stata utilizzata per scopi culinari e medicinali per migliaia di anni. Esso, come molti altri peperoni, contiene capsaicina, che fornisce il calore piccante. Utilizzando il sistema di classificazione di Scoville, cayenne è tra 30.000 a 50.000; Il jalapeño medio controlla tra 2.000 e 8.000.

La prospettiva di erborista

Erboristi, come Michael Tierra, considerano Caienna uno stimolante, astringente, carminativo (anti-gas) e un antispasmodico. In "Il modo delle erbe," Egli suggerisce di sfruttare proprietà stimolanti di Caienna per migliorare la circolazione sanguigna prendendo un quarto di cucchiaino tre volte al giorno. In "The New Age erborista," Richard Mabey suggerisce immissione un impiastro fatto con cayenne per amplificare la circolazione in un sono fastidioso. Cayenne anche per lungo tempo è stata utilizzata per questo scopo in medicina tradizionale asiatica, nonché una forma indiana di medicina chiamata Ayurveda. Anche se la malattia è una reazione rara, parli al vostro medico prima di aggiungere qualsiasi erba o integrare alla vostra dieta.

Medicina convenzionale

Ricerca disponibile dalla US National Library of Medicine dimostra che la capsaicina, il principio attivo a cayenne, può abbassare la pressione sanguigna. Se si soffre di pressione alta, vuol dire che siano state compromesse le arterie, che può impedire la circolazione sanguigna corretta. A partire dal 2010, i rapporti del centro medico dell'Università del Maryland, i test sono in corso per determinare l'efficacia di Caienna nel curare o prevenire disturbi circolatori compreso la malattia di cuore e blocchi arteriosi. Capsaicina ha anche dimostrata di ridurre il dolore e l'infiammazione associata con cefalea a grappolo e l'artrite. Alcune persone hanno segnalato il disagio addominale per un periodo di tempo dopo assunzione Caienna; può causare dolore se applicato topicamente per una ferita aperta. Cayenne non deve essere assunto con aspirina perché possono aumentare il sanguinamento.

Disponibilità

Pepe di Caienna è ampiamente disponibile in sezione spezia negozi di alimentari e salute-cibo. È trovato come spezia terra o schiacciato con i semi. Cercare single spezia e non una miscela. Droga e rivenditori online offrono capsaicina in capsule o oli. Per uso topico, una varietà di creme contenenti capsaicina è il mercato.