Le noci sono ammessi sulla dieta Candida?

La dieta Candida mira a controllare la crescita eccessiva di Candida albicans, un agente patogeno che in eccesso può causare sintomi fastidiosi come mal di testa, nebbia del cervello, dolori articolari e problemi digestivi, secondo il sito di Candida dieta. Un piano di nutrizione di basso contenuto di zucchero, insieme con l'uso di probiotici e antimicotici, è prescritto dalla dieta. Anche se i dadi sono naturalmente a basso contenuti di zuccheri, alcuni possono harbor muffa che può indebolire il sistema immunitario e peggiorare la tua condizione.

Dadi per mangiare ed evitare

Hai poche scelte di dadi per mangiare sulla dieta Candida, tra cui mandorle, noci, noci e nocciole, che riporta il sito Web di Candida dieta sono sani e hanno un contenuto basso di muffa. Dadi con un contenuto di alta muffa che dovrebbero essere evitati includono arachidi, pistacchi e anacardi.

Consigli e trucchi

È possibile ridurre ulteriormente il contenuto di stampo di noci consentiti da li ammollo per un paio d'ore in una soluzione di Estratto di semi di pompelmo mescolato con acqua, e il sito di Candida Dieta suggerisce. Dal momento che grano e farina di grano dovrebbe essere evitati sulla dieta Candida, provare a sostituire la farina di mandorle quando si effettua il tuo preferito prodotti da forno.