Home rimedi per mal di gola durante la gravidanza

June 22

Home rimedi per mal di gola durante la gravidanza

Un mal di gola non è qualcosa che si desidera affrontare durante la gravidanza, soprattutto se ti senti a disagio per cominciare. È meglio evitare i farmaci a meno che il tuo mal di gola è grave e i farmaci sono sulla lista di quelli sicuri per l'uso durante la gravidanza. Si può trattare di lieve mal di gola a casa con i rimedi naturali come tè e gargarismi lenitivi. Essere sicuri di avere il mal di gola valutati da un medico se persiste. Si può avere un'infezione grave, come streptococco, che potrebbe interessare il vostro bambino.

Umidificatori e vapore

Aggiungere un umidificatore per la camera da letto o soggiorno se si soffre di cronica asciutta o mal di gola. L'aria umida aiuta a mantenere il tuo mucose umido, secondo la Mayo Clinic, che può ridurre e prevenire i sintomi. Respirare il vapore può avere un effetto simile, se non avete un umidificatore. Far bollire una grande pentola di acqua sul fuoco fino a quando non inizia a produrre vapore. Respirare il vapore o lasciare che la pentola continua a bollire sul fornello. L'acqua e il vapore bollente aggiungerà l'umidità all'aria.

Farsi una tazza di tè e aggiungere il miele e limone. Limone, secondo la Mayo Clinic, aiuta a rompere il muco che contribuisce al tuo mal di gola. Il miele segue dietro e cappotti la gola irritata, aiutandovi a tossire di meno. Miele e limone insieme possono alleviare il dolore temporaneamente, ma può essere bevuto più volte al giorno, se i sintomi persistono. Provare il tè di camomilla, che aiuta a lenire l'irritazione, secondo il "Libro del medico di casa rimedi."

Gargarismi di acqua salata

Mescolare un cucchiaio di sale in una pinta di acqua calda e gargarismi più volte al giorno per idratare le membrane in gola e lenire l'irritazione. Secondo il Dr. Thomas Gossel, professore di farmacologia e tossicologia all'Ohio Northern University e collaboratore di "Libro del medico di casa rimedi," acqua salata che si avvicina il nostro contenuto salino del corpo è un rimedio utile per mal di gola.

Fluidi

Aumentare l'assunzione di liquidi al primo segno di un raffreddore o mal di gola. Fluidi aiutano le tossine di mucose, a filo sottile e idratano le membrane. Secondo la Mayo Clinic, produzione mucosa sanguisughe ulteriori fluidi dal corpo che devono essere sostituiti.

Candy

Succhiare caramelle o tosse gocce, dice il "libro del medico di casa rimedi". Succhiare su questi elementi non funziona aiutando la gola, ma piuttosto, aumentando la saliva in bocca. Questa aumento della saliva aiuta la gola di pulizia.