Lo sviluppo del bambino & terrori notturni

November 6

Lo sviluppo del bambino & terrori notturni

Terrori notturni, anche conosciuto come il terrore di sonno, sono rari..--accadono in soltanto 3 per cento al 6 per cento dei bambini, secondo KidsHealth.org, un sito Web pubblicato dalla Fondazione Nemours. Un terrore di notte è una rottura drammatica di sonno che possa causare il tuo piccolino di urlare, panico, thrash o sonnambuli. Perché un bambino in genere rimane addormentato durante tutto il trambusto, un episodio di terrore notturno ha poco effetto sul 10 a 13 ore di sonno il vostro bambino ha bisogno per la corretta crescita e sviluppo.

Significato

Del vostro bambino si avvicina il marchio di 3 anni sono più vulnerabili ai terrori notturni, anche se è stato segnalati in tots giovane come 18 mesi, secondo KidsHealth. Terrori notturni normalmente svegliare un bambino in giovane età diverse ore dopo essere andato a dormire..--spesso tra 1 e 3 Potrebbe svegliarsi al suono del tuo bambino che grida. Quando si immette la sua stanza, potreste trovarlo sudorazione e respirazione rapida, secondo FamilyDoctor.org, un sito Web pubblicato dall'Accademia americana dei medici di famiglia. Gli occhi del vostro bambino sono aperti durante una notte di terrore, anche se lui è ancora addormentato. Egli potrebbe non rispondere se gli chiedete cosa c'è e può essere difficile a svegliarlo. Il vostro bambino di solito non ha memoria del terrore di notte.

Effetti

Terrori notturni sono relativamente brevi - assunzione e dura dai 10 ai 30 minuti. Terrore di sonno inoltre sono fondamentalmente innocui, anche se possono sembrare nulla, ma durante il culmine del dramma. Dopo la parentesi invadente nel suo sonno pacifico in caso contrario, il tuo tyke sarà calmati e cadere in un sonno profondo, spiega ospedale dei bambini di North Carolina a Chapel Hill. È il bambino raro che avrà difficoltà ad addormentarsi o mantenere il sonno a causa di terrore notturno.

Cause

Un bambino che è malato, ha sottolineato, overtired o dormire in un ambiente estraneo potrebbe essere più suscettibili dei terrori notturni. Terrori notturni non significa che il vostro bambino è malato di mente. Terrore di sonno sono scatenate da un eccessivamente eccitato del sistema nervoso centrale o SNC, che controlla il sonno e la veglia attività cerebrale, spiega KidsHealth. Stimolazione in eccesso potrebbe verificarsi nei cervelli dei bambini perché loro CNS non è completamente sviluppato.
Un terrore di notte potrebbe essere meglio descritta come un'improvvisa reazione di paura che accade durante la transizione da uno stadio a quello successivo. Durante la fase di movimento rapido degli occhi di sonno i sogni prendono posto. Terrori notturni si verificano in mezzo profondo, sonno non-REM.

Affrontare e prevenire incubi notturni

Si potrebbe essere alla fine ingegno quando ti rendi conto che c'è poco che si può per fare il vostro bambino di comfort durante una notte di terrore. Aspettare fuori con tanto pazienza come si riesce a raccogliere è probabilmente il miglior corso d'azione. Fare commenti confortanti come, "' ll be OK, mamma qui."
Forzare il bambino a svegliarsi potrebbe fare più male che bene perché una volta egli è avviso che ci vorrà solo più tempo per lui tornare a dormire. Creazione e attenersi ad una routine di andare a dormire rilassante che potrebbe includere un bagno caldo e una storia della buonanotte può contribuire a garantire che poco non rimane fino al punto di esaurimento, che può aumentare il rischio di un terrore di notte.

Intervento professionale

Rivolga al medico circa un possibile rinvio ad uno specialista del sonno, se il vostro bambino sta avendo terrori notturni regolarmente. Segni che un aiuto professionale è in ordine includono terrori che trascinare su più di 30 minuti o il tuo piccolino si accende la stufa o esegue altre azioni pericolose come cadendo dalle scale se egli sleepwalks durante una notte di terrore. Irrigidimento del corpo e sbavando anche potrebbe essere motivo di preoccupazione. Consulenza adeguate all'età potrebbero essere necessari in alcuni casi.