Effetti collaterali di Cyto Gainer

November 18

Effetti collaterali di Cyto Gainer

Panoramica

Prodotto di CytoSport Cyto Gainer è un integratore altamente proteico destinato ad assistere gli atleti e culturisti con guadagno di peso. Secondo il sito ufficiale di CytoSport, Cyto Gainer è specificamente progettato per favorire guadagni di massa muscolare e il recupero dall'esercizio intenso, poiché contiene sani fonti di carboidrati, grassi e proteine. Anche se il supplemento non contiene alti livelli di zucchero e lattosio il 98 per cento, ancora si verifichino effetti collaterali da questo prodotto. Si dovrebbe ricercare questo prodotto con attenzione prima di utilizzare e consultare un medico prima di utilizzare Cyto Gainer o qualsiasi altri integratori.

Guadagno di grasso

Sebbene Cyto Gainer è formulato per promuovere l'aumento muscolare, si può guadagnare grasso durante l'utilizzo di questo prodotto. Questo è perché ogni porzione di Cyto Gainer contiene 570 calorie e CytoSport consiglia l'utilizzo di tre porzioni al giorno, che aggiunge fino a 1.710 calorie. Questa quantità di calorie può mettere lontano oltre il vostro livello di manutenzione delle calorie, che potrebbe causare in guadagno di grasso, soprattutto se gli allenamenti non bruciano molte calorie. Secondo il calcolatore di dispendio calorico a NutriStrategy, un'ora di intenso sollevamento pesi può bruciare fino a 558 calorie, quindi il contenuto calorico in Cyto Gainer può essere eccessivo.

Mal di stomaco

Un'altra possibile fonte di effetti collaterali in Cyto Gainer è la creatina che esso contiene. Come la University of Maryland Medical Center spiega, la creatina è un amminoacido naturale, ma ha il potenziale di causare effetti collaterali. Anche se la creatina hanno benefici di migliorare le prestazioni, le note di University of Maryland Medical Center che dosi elevate possono causare effetti collaterali, come mal di stomaco. Inoltre, Cyto Gainer non è al 100% privo di lattosio, quindi se siete intolleranti al lattosio, si verifichi un mal di stomaco a causa del lattosio.

Danno del rene

Secondo il centro medico dell'Università del Maryland, un altro effetto collaterale potenziale di creatina è danno renale. Il centro prende atto che l'insufficienza renale è stata segnalata dopo l'uso regolare di dosi di creatina di più di 10 grammi al giorno. Inoltre, l'American Heart Association afferma che le persone che non possono elaborare in modo efficiente la quantità extra di proteine nella loro dieta possono sviluppare condizioni di rene su una dieta ad alta percentuale proteica.

Danni al fegato

Effetti collaterali di Cyto Gainer

Un altro effetto collaterale potenziale di creatina è danni al fegato, secondo il centro medico dell'Università del Maryland. Inoltre, la proteina contenuta in Cyto Gainer - ogni dose contiene 54 grammi di proteina-- può anche portare a problemi al fegato. La National Library of Medicine e del National Institutes of Health suggerisce che quando il fegato elabora proteina, può produrre rifiuti tossici. Le organizzazioni suggeriscono di limitare l'assunzione di proteine per alleviare i sintomi di danni al fegato.