Svegliarsi nel mezzo della notte con la bocca asciutta

January 4

Svegliarsi nel mezzo della notte con la bocca asciutta

Svegliarsi nel mezzo della notte con una bocca asciutta è una sensazione sgradevole. A volte, bocca e della gola può sentire così secchi che è doloroso anche ingoiare o aprire e chiudere la bocca. Determinazione della causa della secchezza della bocca può aiutare a trovare un trattamento appropriato.

Identificazione

Bocca secca notturna si verifica in genere se si dorme con la bocca aperta e respirare attraverso la bocca, piuttosto che il tuo naso. Congestione nasale, apnea del sonno, un raffreddore o altre malattie respiratorie possono causare di respirare attraverso la bocca. Quando si respira attraverso la bocca per ore e ore, saliva in bocca comincia a seccare, causando quella sensazione di bocca secca a disagio.

Segni di apnea del sonno

Apnea di sonno si verifica quando si smette di respirare per 10 secondi o più più volte per tutta la notte. Apnea del sonno è solitamente accompagnato da forte russare e sbuffando come si lotta per respirare. Psiconline.it segnala che apnea di sonno può causare la privazione di sonno che possa causare sonnolenza diurna, scarsa concentrazione, aumento del rischio di incidenti e i riflessi lenti. Inoltre si può aumentare il rischio di sviluppare malattia cardiaca, ictus, ipertensione arteriosa o diabete, se avete non trattata del apnea di sonno.

Condizioni nasale

Quando vostri passaggi nasali si gonfiano e si riempiono di muco, non c'è scelta se non quella di respirare attraverso la bocca. Mentre le malattie possono causare il problema, può verificarsi anche se si soffre di allergie o hanno un setto deviato. Un setto deviato si verifica quando il muro che separa le narici non si trova esattamente nel mezzo il naso. Quando questo accade, una narice è più piccola di altri, che limita il flusso di aria a quella narice.

Considerazioni

Può essere difficile determinare la causa del problema, dal momento che si verifica mentre si dorme. Chiedere un membro della famiglia ad osservare quando si dorme o videocassetta voi stessi dormendo. Si può essere scioccati di scoprire che avete i sintomi di apnea del sonno.

Trattamento

Se la secchezza della bocca durante la notte continua e non sei malato, il medico può essere in grado di prescrivere un trattamento. Se le allergie causano congestione nasale, assumendo un farmaco allergia che contiene antistaminici e decongestionanti può aiutare a ridurre la congestione. MayoClinic.com mette in guardia contro l'uso di un decongestionante orale o spray per più di tre giorni di fila per la congestione acuta a meno che diretto dal medico, perché l'uso a lungo termine può effettivamente peggiorare la congestione. Antistaminici e decongestionanti possono anche aiutare a mantenere passaggi nasali chiaro se avete un setto deviato. Nei casi più gravi, si potrebbe essere necessario un intervento chirurgico per riparare il tuo setto deviato.

Utilizzando una pressione di flusso d'aria continuo e positivo, o CPAP, macchina durante il sonno può aiutare a regolare la respirazione e ridurre la respirazione con la bocca se si dispone di apnea del sonno. La maschera CPAP copre il naso e la bocca e le forze di un flusso costante di aria nelle vie respiratorie, tenendoli aperti durante il sonno.