Come fermare un mal di freddo da formare

October 20

Herpes labiale sono infettive cluster delle lesioni piene di liquido che sono causati dal virus herpes simplex 1, secondo la Mayo Clinic. Se hai avuto herpes labiale, è possibile notare un mal di freddo formando un paio di giorni prima che si può vedere. Sebbene non esista alcun modo per completamente prevenire herpes labiale o fare un mal di freddo andare via quando sta già formando, si può essere in grado di prendere alcune misure per ridurre il rischio di epidemie e di limitare la lunghezza di un focolaio.

Passo 1

Dormire di notte e applicare una protezione solare durante il giorno. Non ottenere il sonno sufficiente e trascorrere troppo tempo al sole senza utilizzare una protezione solare sono due raffreddore mal trigger, perché portare a inutili stress al tuo corpo, secondo la Mayo Clinic. Obiettivo per circa otto ore di sonno per sentirsi riposati al mattino e applicare una protezione solare ad ampio spettro SPF 15 o superiore 30 minuti prima di andare all'aperto.

Passo 2

Identificare i segni premonitori di un breakout di mal di freddo. Dolore e formicolio nella zona interessata comunemente precedere mal bolle entro uno o due giorni, secondo la Mayo Clinic. Fuori bocca aree come le labbra, mento e interno narici sono i luoghi più comuni dove si può anticipare herpes labiale ad eruttare, secondo MedlinePlus.

Passo 3

Chiedete al vostro medico circa i farmaci antivirali orali. Si può essere in grado di diminuire il dolore e ridurre la durata dello scoppio se si prende un farmaco orale come Valtrex o Zorivax, non appena si sentono segni premonitori di un mal di freddo, secondo la Mayo Clinic.

Passo 4

Tenere le mani lontano dal tuo mal di freddo. Si può finire per la diffusione del virus ad altre parti del tuo corpo, se si sceglie o spremere un mal di freddo e quindi toccare una ferita aperta o una membrana di muco come la tua bocca, il naso o la vagina, avverte KidsHealth, una parte della Fondazione di Nemours.

Passo 5

Lavarsi le mani frequentemente. Anche se non si scherza con attivi herpes labiale, si potrebbe accidentalmente toccare uno e aumentare il rischio di diffusione del virus e danneggiare le aree sensibili del vostro corpo, come gli occhi. Lavare le mani ogni volta che si pensa che potrebbe aver toccato il vostro freddo dolente e costantemente lavano per tutta la giornata.

Suggerimenti

  • Vedere il vostro medico se vostro piaghe non guariscono entro una settimana a 10 giorni, se siete spesso ottenere herpes labiale, se avete un problema di salute che ha indebolito il sistema immunitario o se si notano sintomi come febbre, pus e arrossamento, consiglia di KidsHealth.

Cose che ti serviranno

  • Crema solare, ad ampio spettro, SPF 15 o superiore
  • Sapone
  • Acqua