Dell'olio di pesce aiuto aumento di collagene ed elastina?

November 24

I tessuti si basano su proteine strutturali per contribuire a sostenere le vostre cellule e mantenere la struttura dei tessuti. Collagene ed elastina sono due tali proteine strutturali, trovati in parecchi tessuti in tutto il corpo. Mantenere sani i livelli di collagene ed elastina permette tessuto resistenza e resilienza, aiutando a prevenire malattie e danni ai tessuti. Consumo di olio di pesce..--un olio ricco di vitamina A e acidi grassi omega-3-- può avere un effetto benefico su collagene ed elastina nel vostro corpo.

Proprietà anti-infiammatorie

Olio di pesce può contribuire a conservare il collagene e l'elastina è attraverso le sue proprietà anti-infiammatorie. L'infiammazione può avere un effetto sulla crescita dei tessuti, con infiammazione cronica che porta alla fine a danno di tessuto. L'esposizione continua all'infiammazione può degradare il collagene e l'elastina nei vostri tessuti, che porta in diminuzione del tessuto elasticità e resistenza nel tempo. Questa degradazione del collagene e dell'elastina può rivelarsi importante nello sviluppo della malattia cardiovascolare: l'infiammazione cronica può indebolire i vasi sanguigni e cuore, aumentando il rischio di rottura del vaso sanguigno, infarto o ictus.

Vitamina A e collagene

Olio di pesce può avere un effetto positivo sul contenuto del collagene della pelle grazie al suo contenuto di vitamina A. La capacità di produrre nuovo collagene all'interno la pelle aiuta a mantenere il tessuto della pelle sana ed elastica e inoltre permette al corpo di generare nuovo tessuto per guarire le ferite. Vitamina A può promuovere la formazione di nuove fibre di collagene all'interno della vostra pelle, secondo l'Università del Texas Southwestern Medical Center. Di conseguenza, consumare olio di pesce - una fonte ricca di vitamina A..--può contribuire a promuovere la produzione di collagene corretto nella vostra pelle, aiutando la pelle a rimanere forte e promuovere pelle corretta guarigione dopo la ferita.

Acidi grassi Omega-3 e collagene

Gli acidi grassi omega-3 presenti nell'olio di pesce possono anche avere un effetto sulla funzione di collagene. Collagene svolge un ruolo chiave nella formazione di coaguli di sangue, stimolando l'aggregazione della piastrina, necessaria per la formazione di coaguli di sangue. Mentre il vostro corpo si basa su coagulazione per arrestare il sanguinamento dopo la ferita, formazione del coagulo spontanea può interrompere il flusso sanguigno, causando un attacco di cuore o ictus. Consumo di acidi grassi omega-3 possa alterare la risposta di vostra della piastrina a collagene, riducendo potenzialmente il rischio di sviluppare coaguli di sangue anormali, secondo uno studio pubblicato nel "Prostaglandine, leucotrieni e gli acidi grassi essenziali" nel marzo 2009.

Proprietà antiossidanti

Olio di pesce potrebbe anche contribuire a conservare il collagene ed elastina nella tua pelle grazie alle sue proprietà antiossidanti. La vitamina A in olio di pesce funziona come antiossidante arrestando il danno cellulare dovuto i radicali liberi. Rimasto solo, i radicali liberi danneggiare il DNA, le membrane cellulari e proteine--tra cui collagene ed elastina. Di conseguenza, danni dei radicali liberi possono gradualmente ridurre la quantità di funzionale collagene ed elastina all'interno di vostri tessuti, aumentando il rischio di danni ai tessuti. La vitamina A in olio di pesce può aiutare a prevenire danni del radicale libero estesa ai vostri tessuti, contribuendo a mantenere sani i livelli di collagene ed elastina.