Come fare il vostro proprio lavare verdura

March 29

Pelli di verdure sono ad alti contenuto di fibra, quindi lavando le verdure invece di sbucciarle, è possibile aumentare la fibra nella vostra dieta. Quando si lava le verdure prima di cucinare o mangiare li, si rimuove pesticidi potenzialmente nocivi dalla pelle. Utilizzando un lavaggio di verdure su vostri prodotti può anche liberarsi di eventuali bug vivono in vostre verdure. Improvvisare un lavaggio di verdure fatta in casa con ingredienti che probabilmente hai in mano. Utilizzare uno spazzolone di lavorare il lavaggio nella pelle per ottenere davvero le verdure pulite e pronte da mangiare.

Lavaggio a spruzzo di semi di pompelmo

Passo 1

Unire il succo di limone, semi di pompelmo, bicarbonato di sodio, aceto e acqua in una grande tazza di misurazione. Mescolare con un cucchiaio di legno.

Passo 2

Versare il lavaggio di verdure in un flacone spray pulito.

Passo 3

Spruzzare i prodotti freschi con la miscela. Lasciate che le verdure riposare per 5-10 minuti, poi sciacquare il lavare via con acqua fredda.

Semplice lavaggi

Passo 1

Unire il bicarbonato di sodio, succo di limone e acqua e immergere le verdure nella miscela per cinque minuti.

Passo 2

Mescolare aceto e acqua e immergere le verdure nel liquido per cinque minuti rimuovere insetti e residui di pesticidi.

Passo 3

Aggiungere una goccia di sapone per i piatti tutto naturale, non tossico per un flacone spray pieno d'acqua e spruzzare la combinazione sopra verdure sporche. Sciacquare prima di mangiare.

Avvertenze

Combinazione di bicarbonato di sodio e aceto provoca una reazione di bubbling che può ottenere disordinata. Aggiungere il bicarbonato di sodio per la miscela lentamente e assicurarsi che la vostra tazza di misurazione sia sufficientemente grande da contenere tutto il liquido senza fuoriuscirne.

Suggerimenti

Sciacquare il lavaggio di verdure i vostri prodotti prima di mangiare, in modo che gli ingredienti non condire il vostro pasto.

Cose che ti serviranno

succo di limone 1 cucchiaino
Estratto di semi di pompelmo 10 gocce
2 cucchiai di bicarbonato di sodio
3/4 tazza di aceto bianco
1 tazza di acqua
Tazza di misurazione
Cucchiaio di legno
Flacone spray pulito
2 cucchiai di bicarbonato di sodio
succo di limone 1 cucchiaio
1/2 tazza di aceto bianco
1/2 tazza di acqua
Sapone naturale, non tossico