Esigenze nutrizionali quotidiane per il Bypass gastrico

October 7

Esigenze nutrizionali quotidiane per il Bypass gastrico

Maggior parte degli americani piacerebbe perdere un po' di peso, ma per gli individui che sono obesi, decine o centinaia di chili in eccesso possono essere seriamente debilitante. Chirurgia di bypass gastrico promuove la perdita di peso limitando la quantità che si può mangiare, inibendo la digestione e l'assorbimento delle sostanze nutritive e modificando il tuo equilibrio ormonale. Durante la procedura, il chirurgo pinzare il vostro stomaco, lasciando solo un piccolo sacchetto per alimenti e reindirizzare l'intestino tenue. La dieta dopo l'intervento chirurgico sarà drasticamente diverso, quindi è essenziale per lavorare a stretto contatto con il vostro medico e un dietista per garantire alle vostre esigenze nutrizionali sono soddisfatte.

Immediatamente dopo l'intervento chirurgico

Per diverse settimane dopo la chirurgia, la dieta sarà limitata ai liquidi e semisolidi per dare il vostro apparato digerente la possibilità di riposare e guarire. In ospedale, sarà dato chiari, liquidi pasti costituiti da brodo di manzo, gelatina e succo di frutta in piccola quantità affinché impari i limiti dello stomaco più piccolo. Da due settimane, sei avrai laureato a basso contenuto di grassi, ad alta percentuale proteica liquidi come latte e proteine scuote. L'obiettivo è arrivare a 60-80 grammi di proteine al giorno entro la fine di due settimane. Il vostro apporto calorico sarà severamente limitato a non più di 400 calorie al giorno. La principale preoccupazione nutrizionale post-operatoria è un'adeguata idratazione. Allegheny Health Network raccomanda portando una bottiglia di acqua congelata così che si può prendere piccoli sorsi come il liquido si scioglie.

Fase due

Nella seconda fase del vostro recupero..--settimane 5:57 - imparerete un nuovo approccio al cibo. Limitatevi a tre piccoli pasti al giorno con nessun snack. "Pascolo" tra i pasti può rallentare la perdita di peso o addirittura causare aumento di peso. Rendere il vostro pasto durano più a lungo possibile. Allegheny salute rete si consiglia di impostare la forcella verso il basso tra ogni boccone. Smettere di mangiare quando si sente pieno, che può essere dopo pochi morsi. Nella fase due, la proteina è ancora il più importante nutriente. Obiettivo per 60-80 grammi al giorno..--un obiettivo che dovrebbe essere soddisfatte facilmente da mangiare 1/4 a 1/2 tazza di proteina-denso cibo a ogni pasto. Alcuni alimenti appropriati per questa fase includono conserve di carne e pesce, senza grassi prodotti lattiero-caseari, uova e pesce al forno. Apporto calorico giornaliero dovrebbe rimanere tra 300 e 600 calorie al giorno. Carboidrati, come frutta e verdura, devono essere inclusi solo se sussistono i requisiti di proteina. Evitare cibi fritti unti e ridurre al minimo il vostro consumo di burro, margarina e altri grassi.

Luce per la vita

Nella fase tre del vostro recupero..--sette settimane e oltre..--avrai diversificare la vostra dieta per includere più cibi sani. Continuare la routine di tre-pasto-un-giorno, ma sperimentare con cereali integrali, frutta e verdure e una varietà di proteine. Obiettivo per 60 grammi di proteine e 64 once di liquidi ogni giorno. Da quattro mesi post-intervento su, il tuo apporto calorico dovrebbe rimanere tra 900 e 1.000 calorie. UCSF Medical Center consiglia di che includere tre porzioni di amido, una porzione di frutta e due porzioni di verdure cotte nella vostra dieta quotidiana. Limitare il consumo di grassi e sempre scegliere tagli magri di carne e latticini a basso contenuto di grassi.

Una nota circa le sostanze nutrienti

Perché l'assunzione di cibo sarà drasticamente ridotta dopo l'operazione, integratori e multivitaminici giocano un ruolo fondamentale nel garantire un'adeguata nutrizione. Sarà probabilmente necessario prendere il calcio, vitamina D e supplementi di vitamina B-12 e un multivitaminico con ferro per il resto della tua vita, secondo MedlinePlus. Il medico provvederà a personalizzare il vostro regime del completamento per soddisfare le vostre esigenze uniche.