Olio di cocco & vitamina D per un neonato

November 18

Olio di cocco & vitamina D per un neonato

La vitamina D è una sostanza nutriente vitale per tutte le persone, e la sua assunzione è particolarmente importante nei bambini. Olio di cocco contiene vitamina D, ma formula e latte materno sono fonti più sane di questa importante vitamina, secondo pediatra William Sears nel suo libro "Il pediatra portatile." Tuttavia, può essere usato come trattamento per alcune malattie della pelle e come parte di un rilassante massaggio infantile. Mentre alcuni medici raccomandano di completare i neonati con la vitamina D, altri raccomandano contro questa pratica, così consultare il pediatra prima di aggiungere supplementi alla dieta del vostro bambino. Qualunque scelta nutrizionale si effettua, si noti che la raccomanda di American Academy of Pediatrics esclusivamente l'allattamento al seno per i primi sei mesi di vita. Per i bambini che non sono allattati al seno, la loro nutrizione dovrebbe venire da formula, non da altri alimenti.

Vitamina D informazioni

Vitamina D aiuta il corpo a metabolizzare il calcio, prevenire il rachitismo e ossa fragili. L'assunzione adeguata di vitamina D nella vita in anticipo può abbassare la probabilità di un bambino di sviluppare l'osteoporosi in età adulta, secondo Sears. I bambini con pelle più scura e i bambini che non ricevono molta luce solare sono particolarmente inclini a carenze di vitamina D. L'American Academy of Pediatrics raccomanda che i neonati ottengono almeno 400 UI di vitamina D ogni giorno.

Completamento di vitamina D

Formula e latte materno entrambi contengono vitamina d. Mentre il latte materno è la scelta più sana per i bambini, la formula è completata con supplementare della vitamina d. Di conseguenza, molti medici raccomandano di dare ai bambini un supplemento di vitamina D, soprattutto se il bambino non c'è luce solare sufficiente, o è particolarmente suscettibile di problemi ossei e carenze vitaminiche. Il medico può consigliare un integratore liquido vitamina D che può essere lasciato cadere sulla lingua del vostro bambino o aggiunta al latte materno pompato.

Cocco vitamina D

Sia l'olio di cocco e latte di cocco contengono la vitamina D, che li rende buone fonti di questa vitamina per gli adulti. Tuttavia, unica fonte degli infanti di nutrimento durante i primi sei mesi di vita dovrebbe venire dal latte materno o formula, secondo Sears. Olio di cocco contiene meno vitamina D che il latte materno o formula fortificata, e le calorie ottenute da prodotti di cocco sono meno nutrizionalmente complete di calorie ottenute dal latte materno o formula.

Usi di olio di cocco

Mentre i bambini non dovrebbero mangiare o bere olio di cocco, olio di cocco è un utile rimedio domestico per parecchi termini comuni di pelle. Quando massaggiato delicatamente in un cuoio capelluto secco, traballante, può alleviare la protezione di culla, secondo il "Mayo Clinic libro di casa rimedi". È anche un lubrificante ideale per massaggio infantile. Massaggio infantile ha dimostrato di ridurre l'ansia e aumentare l'immunità, secondo Sears. Eliminare due o tre gocce di olio sulla pelle del tuo bambino e delicatamente ma con fermezza massaggio lei. Fare un patch test su una piccola zona della pelle per verificare reazioni allergiche 24 a 48 ore prima di utilizzare l'olio di cocco in massaggio infantile.