Come gestire i bambini iperattivi

March 24

Come gestire i bambini iperattivi

Iperattività può a volte essere minimizzato come solo "ragazzi bambini, essere" ma disordine di iperattività di deficit di attenzione — o ADHD — è qualcosa che circa il 5 per cento di età scolare i bambini stanno affrontando, secondo Chiedi Dr. Sears. Trattare con un bambino iperattivo significa capire e trattare con tipi specifici di comportamento prima che sfugga di mano. Un modo i genitori possono aiutare il loro bambino iperattivo è fornendo un sacco di opportunità per l'attività fisica.

Passo 1

Consultare un medico per escludere ufficialmente una diagnosi di ADHD. Se il vostro bambino soffre di ADHD, il medico può prescrivere farmaci o terapia comportamentale. Se il vostro bambino non ce l'ha, è possibile iniziare a trattare con comportamento iperattivo in altri modi.

Passo 2

Stabilire regole concrete per il bambino iperattivo, completo con le conseguenze per aver infranto le regole e le ricompense per il loro mantenimento. Sviluppare un sistema strutturato di causa-effetto per aiutare il bambino a capire come le sue azioni influiscono sui suoi dintorni.

Passo 3

Insegnare le tecniche di respirazione e rilassamento al bambino. Istruirlo su come riconoscere i segni di stress o di stimolazione e come trattare con loro prendere respiri profondi e concentrandosi sulle zone del corpo che si sentono tesa o stretto.

Passo 4

Utilizzare un sistema di "timeout" per affrontare il cattivo comportamento. Inviare il bambino a un angolo o una zona isolata per un certo periodo di tempo se lui non riesce a seguire una regola o esegue il commit del comportamento indisciplinato. Spiegare al bambino come e perché il comportamento era inaccettabile dopo il periodo di timeout.

Passo 5

Riconoscere e premiare il bambino per buona condotta invece solo la cattura di lui facendo cose che sono sbagliate. Lodarlo per comprensione e seguendo le regole e sottolineare come il suo buon comportamento conduce a risultati positivi.

Avvertenze

  • Evitando di etichettatura il vostro bambino come avendo ADHD senza una corretta diagnosi da un medico qualificato.