Golf Trapani che ruotano attraverso l'impatto

July 24

Golf Trapani che ruotano attraverso l'impatto

Al fine di mantenere la corretta sequenza di movimento del corpo in the swing golf e mantenere il club sulla giusta via, devi imparare a ruotare il busto attraverso l'impatto con la palla e il follow-through. Il mancato rispetto di questo può provocare colpi disastrosi che viaggiano in direzioni imprevedibili e mancano di alimentazione. Praticare alcuni esercizi base, tuttavia, e si può raddrizzare quei colpi e mettere alcuni pop nel vostro swing.

Rotazione completa

Una rotazione completa del torso, secondo Ben Hogan, richiede una spalla piena girare indietro durante l'asporto del club e successiva spalla girare nel downswing, attraverso l'impatto. Molti golfisti dilettanti trascurano la girata di spalle, oscilla il club esclusivamente con le loro braccia invece. Hogan incoraggia i golfisti a pensare delle spalle e tronco rotante intorno alla spina dorsale, che dovrebbe mantenere il suo angolo da impostata per seguire attraverso.

Club parallelo trapano

Carl Rabito, scrivendo su Tips.com di Golf, suggerisce un trapano per dimostrare la sensazione di un giro completo del torso. Assumere la posizione di set-up con un club di golf sul terreno, parallelo all'interno del piede destro. Tenere un secondo club il torace, parallelo alla vostra linea di spalla. Fare un movimento del backswing, ruotare il torso fino a quando il club il torace è direttamente sopra il piede destro e parallelo al club a terra. Mantenere questa posizione per un momento acquisire familiarità con la sensazione. Questo turno backswing completo ti mette nella posizione corretta per fare una rotazione completa verso il basso attraverso la sfera.

Fibbia della cintura

Ben Hogan suggerisce la pratica con il pensiero nella mente di finitura con la fibbia della cintura rivolto verso il bersaglio. Un buon trapano consiste nel colpire un secchio di pensare le palle solo la rotazione dei fianchi e busto necessario per finire in questa posizione. Concentrandosi su questo impegno a trasformare la parte superiore del corpo fornirà la sensazione di accelerazione necessaria della parte superiore del corpo non solo per la palla ma anche a destra attraverso di essa.

Due Club Drill

Maestro di golf ben noti Jim McLean propone un trapano per aiutare i golfisti accelerare il torso attraverso l'impatto che consiste nel prendere due clubs..--uno in ogni mano. Si consiglia di utilizzare una coppia di ferri simili per questo trapano e si desidera impostare nella propria posizione normale che tiene le mani e le prese di club, all'incirca 2-3 pollici apart. Da questa posizione, si inizierà lentamente un backswing con entrambi i club, concentrandosi sulla rotazione del corpo. Una volta raggiunto il top, lentamente transizione in un downswing controllata. Vi sarà solo in grado di mantenere i club da crash in uno altro se si ruota la parte superiore del corpo completamente attraverso la zona di impatto ed il follow-through.