Braccia doloranti & dolorose & gambe

March 26

Braccia doloranti & dolorose & gambe

Dolore a braccia e gambe possa avere un numero di cause, dall'artrite ai crampi muscolari. Ci sono un certo numero di modi che è possibile alleviare il dolore di piedino e del braccio senza l'utilizzo di farmaci di prescrizione. Se si preferisce un approccio alternativo al dolore, ci sono un certo numero di erbe che possono aiutare, come zenzero, bromelina e camomilla. Si dovrebbe consultare un medico prima di utilizzare prodotti di erboristeria.

Crampi

Una delle cause più comuni di dolore a braccia e gambe è crampi muscolari. Secondo Medline Plus, crampi si verificano quando i muscoli si contraggono involontariamente molto strettamente. Crampi possono durare da pochi secondi a diversi minuti e possono essere molto scomodi. Camomilla è una pianta molto delicata. Le foglie e fiori vengono utilizzati negli integratori medicinali per il trattamento di diversi disturbi tra cui dolore alle braccia e gambe. Secondo Native Remedies, la camomilla è un antidolorifico naturale. Aiuta anche ad per alleviare lo stress e l'ansia che può causare i muscoli tesi, che conduce agli spasmi nelle braccia e nelle gambe.

Artrite

L'artrite è una malattia causata da infiammazione delle articolazioni, che possono provocare dolore a braccia e gambe. Secondo il centro medico dell'Università del Maryland, zenzero contiene principi attivi che inibiscono la produzione del corpo di leucotrieni e prostaglandine, che sono responsabili di infiammazione e doloroso gonfiore delle articolazioni e del tessuto. Questo rende una valida opzione per la riduzione del dolore a braccia e gambe di zenzero.

Stiramenti e strappi muscolari

Un uso eccessivo del muscolo, i muscoli di lesioni e debole di sport possono causare distorsioni e danno muscolare. Strappi muscolari nelle braccia e nelle gambe possono essere molto dolorosi. Integratori di bromelina sono fatti da un enzima che viene estratta dall'ananas. Secondo il centro medico dell'Università del Maryland, la bromelina può essere efficace a ridurre l'infiammazione. Questo significa che potrebbe essere utile nel trattamento di distorsioni e danno muscolare come mezzo per controllare il dolore e promuovere la guarigione.

Reumatismo

Reumatismo è un disturbo che provoca infiammazione dolorosa delle articolazioni delle braccia e gambe.

La curcumina è estratta dalla radice essiccata della pianta di curcuma. Ha proprietà antinfiammatorie, che lo rende prezioso per il trattamento del dolore da articolazioni gonfie. Secondo l'associazione del cancro americana, a base di erbe professionisti anche usano la curcumina per il trattamento di dolori muscolari e promuovere la guarigione.

Sciatica

Sciatica è causato da compressione del nervo sciatico e cause riprese il dolore lungo la parte posteriore delle gambe. Valeriana integratori provengono da una pianta cespugliosa che è stata utilizzata in medicina per secoli. Secondo la madre natura, valeriana ha effetti come l'aspirina e può aiutare a ridurre l'infiammazione e alleviare il dolore della sciatica.