Come la pila per perdita di peso

October 31

Come la pila per perdita di peso

Accatastamento per perdita di peso combina specifici raggruppamenti di erbe, presi insieme a determinati quantitativi, per aiutare negli sforzi di perdita di peso durante l'esercizio e dieta. Molti perdita di peso pillole e pozioni sul mercato oggi non devono essere miscelati o combinati per motivi di sicurezza. Consultare sempre il medico prima di utilizzare un integratore di perdita di peso o aiuto dieta. Creando stack di specifiche degli integratori è stato utilizzato da molte persone a perdere peso nell'ultimo decennio e stimolo a base di erbe per aumentare l'energia e prestazioni in grado di offrire. Specifici protocolli di sovrapposizione sono stati utilizzati per molti anni e hanno avuto alcuni effetti collaterali negativi.

Passo 1

Trovare un integratore che utilizza 334 milligrammi dell'estratto di Ma Huang al fine di ottenere il 6 per cento di alcaloidi dell'efedrina. Questo dovrebbe essere classificati sulla confezione. Il modulo "Ephedra sinica" della pianta Ma Huang contiene il termogenico "efedrina" chimica ad una concentrazione di circa 6-8 per cento per un utilizzo sicuro, secondo John Stamatopoulos, costruttore di corpo professionale con BodyBuilding.com. L'efedrina non è disponibile sul mercato e può essere ottenuta solo in modo sicuro attraverso l'Estratto di Ma Huang, che è ampiamente disponibile.

Passo 2

Utilizzare un integratore che ha 910 milligrammi di Estratto di guaranà al fine di ottenere 200 milligrammi di caffeina, o semplicemente usare un integratore che ha 200 milligrammi di caffeina pura. Guaranà è fondamentalmente caffeina nella forma a base di erbe e crea calore nel corpo per aumentare il metabolismo, secondo Ray sahelo, medico e autore e formulatore di prodotti a base di erbe. Estratto di guaranà contiene circa 10-20 per cento di caffeina.

Passo 3

Pila in che i supplementi precedenti elencati passaggi uno e due, con 25-30 milligrammi di guggulsteroni per capsula. Si tratta di un programma comune di impilamento costruito per perdita di peso. Guggulsterone ha dimostrato di mantenere o aumentare il tasso metabolico, conservare o aumentare l'output della tiroide e fornire le che tanto necessarie substrati per la produzione di neurotrasmettitori (adrenalina e noradrenalina) che sono direttamente coinvolti nella perdita di peso e il tasso metabolico, secondo Stamatopoulos.

Avvertenze

  • Mai prendere il tuo Ephedra, caffeina e guggulsteroni stack prima di dormire o con il vostro ultimo pasto. È sempre meglio prendere il vostro ultima dose prima di almeno quattro ore prima di dormire. Sempre discutere l'uso di supplementi di perdita di peso con il medico.

Suggerimenti

  • Per ottenere risultati migliori, prendere questi integratori in alternativa durante tutta la giornata fino al vostro ultimo pasto della giornata, prendendo i guggulsteroni Ultima. Provate a prendere loro circa un'ora di differenza. Anche dopo il ciclo è finito, togliti almeno tre o quattro settimane.