La migliore casa Pull Up Bar

March 31

La migliore casa Pull Up Bar

Pull-up, che incorporano le spalle, schiena, bicipiti e tricipiti, sono esercizi che coinvolgono l'intera parte superiore del corpo in un unico movimento. Molti allenamenti a casa, come P90X, utilizzano pull-up come parte della routine, che richiedono che gli attrezzi ginnici acquistano una varietà a casa per eseguire l'esercizio. Ci sono diverse versioni, tra cui stili autoportanti, over-the-porta e porta fissa. Scegliere lo stile che si adatta il vostro corpo, il vostro spazio e il vostro allenamento è importante per la soddisfazione a lungo termine e l'uso della barra di pull-up.

Facile sforzo pull-up Bar

Acquistando la facile sforzo porta supporto universale Barra trazioni vi fornirà un robusto, facile da usare, lunga durata varietà che si adatta su qualsiasi porta tra 28-36 pollici di larghezza. Questo stile di over-the-porta possa essere spostato facilmente da un luogo a altro e utilizza il peso corporeo per tenerlo in posizione durante l'esercizio di pull-up. Impostazione dello stile di sforzo facile distinguersi dalla concorrenza sono sue parti saldate, che assicura che il bar è più forte di più, l'imbottitura supplementare, che protegge il telaio della porta dai graffi, un divario di quattro-pollice tra il bar e il telaio della porta, che assicura che l'attrezzo ginnico non raschiatura i gomiti contro il telaio della porta e il grip extra-wide, 41 pollici, consentendo l'attrezzo ginnico cambiare la sua mano-posizionamento per una varietà di stili di pull-up. A $75 un pop, lo sforzo facile è più costoso rispetto a molti, ma la garanzia a vita rende il prezzo ne vale la pena.

EF Fitness Power Tower EF 76-17

Se si dispone di una sala fitness area, o se avete un po' di spazio extra e sarebbe piuttosto non basarsi su un telaio per il pull-up esigenze, versione freestanding potrebbe essere la soluzione migliore. La EF Fitness Power Tower 76-17 è stata valutata cinque stelle su Amazon.com e consente non solo pull ups, ma consente inoltre l'attrezzo ginnico eseguire tuffi, solleva, del ginocchio e push up. Può supportare fino a 300 libbre, quindi è una buona opzione per gli individui che sono un po' più pesante, o che vogliono aggiungere peso al loro esercizi. È alto, quindi altezza del soffitto è un fattore nell'acquisto di questo pezzo di equipaggiamento, ma con la sua garanzia di corso della vita, il cartellino del prezzo di $350 può essere ben valsa la pena nel lungo periodo.

J Fit Deluxe porta pull-up Bar

Per chi ha un budget limitato, un piccolo spazio e una posizione singola in mente per loro bar di pull-up, una versione di porta fisso come il J Fit Deluxe è un'ottima scelta. Ciò è particolarmente vantaggioso per gli individui con montature più piccole del corpo, che possono muoversi facilmente all'interno di una porta senza preoccuparsi di colpire i gomiti contro il telaio. Il prezzo è giusto da $26, la costruzione in acciaio può contenere fino a 350 libbre, e il bar possa regolare per misura una cornice larga 26 - 40 pollici, molto più ampia di altri stili simili. Il lato negativo è che è necessario fissare le staffe all'interno del telaio della porta per il bar per sedersi, così spostandolo da una posizione verso un altro prende un piccolo sforzo supplementare.