Si dovrebbe evitare miele durante la gravidanza?

September 18

Si dovrebbe evitare miele durante la gravidanza?

Il miele ha proprietà antibiotiche e molti benefici pretesi, secondo pediatra Alan R. Greene. Essa potrebbe aiutare a ridurre le allergie, inibire la crescita di H. pylori, un batterio che provoca ulcere, e può anche essere usato topicamente per le ustioni. Le donne incinte sono spesso consigliate di fare cambiamenti dietetici, ma non c'è alcun motivo per rinunciare al miele.

Chiarire la confusione

Si potrebbe pensare che è necessario evitare di miele durante la gravidanza perché infanti inferiore a 1 anni non dovrebbero avere miele di qualsiasi tipo. Miele può harbor spore di botulino che possono crescere in un sistema digestivo immaturo e diventare letale a piccole dosi. Un adulto sano, incinto o no, può tranquillamente mangiare miele e in genere non preoccuparti per ottenere botulismo, perché le spore non sopravvivono il vostro sistema digestivo per produrre batteri.