Come smettere di tossire con digitopressione

June 25

Come smettere di tossire con digitopressione

Il 17 gennaio 2008 la FDA ha emesso un avviso di salute pubblica ufficiale raccomandando che tosse farmaci da banco e farmaci freddi non essere usato nei bambini sotto i 2 anni. Tali farmaci non sono stati dimostrati sicuro o efficace nei bambini di questo gruppo di età. Effetti collaterali da farmaci tosse può verificarsi in persone di qualsiasi età. Un modo per evitare questi pericoli è attraverso terapie di medicina alternativa come la digitopressione. Digitopressione può essere utilizzato per interrompere la tosse in qualsiasi momento e luogo.

Passo 1

Premere al centro del petto con l'osso del seno utilizzando il dito o il pollice. Usa movimenti circolari, piccoli per massaggiare la zona per tra 30 secondi e 2 minuti.

Passo 2

Utilizzando lo stesso movimento massaggiare movimento, premere il petto in zona morbido, carnoso, accanto alla vostra spalla e sotto l'osso del collo. Massaggiare questa zona per 30 per 120 secondi.

Passo 3

Premere il palmo della mano tra le dita prime e la seconda, appena sotto dove si dividono. Massaggiare questa zona fino a due minuti.

Passo 4

Massaggiare la zona sul lato del pollice del vostro polso, due spazi di dito sopra la piega del polso. Continuare a massaggiare fino a due minuti.

Passo 5

Ripetere tutti i punti di digitopressione come necessario per fermare la tosse. Punti possono essere massaggiate frequentemente come si può tollerare.

Passo 6

Se i sintomi peggiorano o non fermano a 7-10 giorni, cercare assistenza da un operatore sanitario qualificato.

Avvertenze

  • Vedere un professionista sanitario qualificato se la tosse è associata a difficoltà respiratorie, difficoltà di deglutizione, spessore dell'espettorato giallo-verdastro, sanguinosa catarro o espettorato, respiro affannoso, torcicollo o febbre.
  • Consultare un medico se la tosse di un bambino è accompagnato da sbavando o deglutizione, difficoltà, rigidità del collo, labbra blue o dusky, respirazione trouble, alti spioventi rumori durante l'inalazione, una febbre di 100,4 per neonati o 103 o superiore per i bambini.

Suggerimenti

  • Se l'area che sono massaggiando è tenero o dolente, siete nel posto giusto.
  • Questi punti di digitopressione possono essere massaggiati in qualsiasi ordine.