Segni e sintomi di affaticamento muscolare

June 12

Segni e sintomi di affaticamento muscolare

Panoramica

Affaticamento muscolare può essere causato da una varietà di fattori. Comprensione pochi tali fattori possono contribuire a determinare la tua condizione fisica generale, se stai lavorando troppo duro o spingere te stesso troppo lontano quando si esercita. Affaticamento muscolare può anche essere un sintomo di malattia. Segni sono osservabili, mentre i sintomi sono quelli che si può sentire o senso e si riferiscono a qualcun altro. Sapere come il vostro corpo si sente così che si può dire se qualcosa non mi sembra giusto e discutere le vostre preoccupazioni con il vostro fornitore di assistenza sanitaria primaria.

Debolezza muscolare

Segni e sintomi di affaticamento muscolare

Un segno comune di affaticamento del muscolo è debolezza. Debolezza muscolare può farvi sentire come le gambe sono fatte di spaghetti o che essi non possono sostenere il proprio peso.

Spasmi di piedino

Segni e sintomi di affaticamento muscolare

Debolezza può causare i muscoli delle gambe a contrarsi in che cosa sono conosciuti come gli scatti mioclonici, come è comune se qualcuno è stato diagnosticato con una condizione chiamata fibromialgia. Contrazioni muscolari sono causati da impulso nervoso i segnali inviati dal cervello che istruire il muscolo a contrarsi e rilassarsi rapidamente, come lo sfarfallio di una lampadina.

Livelli di attività ridotta

Segni e sintomi di affaticamento muscolare

Si può sentire la mancanza di energia o l'impossibilità di completare le attività. Questo tipo di debolezza muscolare può essere causato da inadeguato flusso sanguigno alle estremità, specialmente per quelli che avvertono problemi cardiovascolari come la pressione alta o malattie cardiache, secondo il "Merck Manuale Home Salute Handbook". Per la maggior parte delle persone, tali sintomi andiamo gradualmente, rendendo difficile individuare la causa esatta della debolezza muscolare.

Grip debole

Segni e sintomi di affaticamento muscolare

Se siete nel mezzo di un allenamento di sollevamento pesi e improvvisamente sento, è non può afferrare il bilanciere o manubri abbastanza saldamente, potrebbe trattarsi di affaticamento muscolare. Tale debolezza può essere vissuto anche con segni di tremore incontrollato. Tali istanze sono conosciuti come affaticamento muscolare indotta dall'esercizio. Una presa debole o tremore indica che si sta spingendo o che superano il limite..--i muscoli stanno proteggendo da un infortunio.